读书笔记摘抄:正面管教(2)

作者: 抖腿L | 来源:发表于2018-11-27 05:54 被阅读86次

    当你在忙工作,焦头烂额的时候,你的孩子却缠着你,要你陪他玩积木,你说了几句“妈妈在忙工作,等会儿陪你”就想打发孩子走,结果孩子不依不饶,甚至开始哭闹。

    你期待孩子会懂事,觉得自己好言相劝却换来这样的结果,加上着急工作,于是心急之下动手打了孩子.....

    当孩子在“淘气”的时候,他们到底在想什么?

    家长又该怎么做,才能换来双赢?


    1.

    “你就不能懂事一点吗?”

    电影《克莱默夫妇》里有这样一幕场景:

    孩子赛思因为爸爸忙工作顾不上理他很伤心,感觉受到了伤害,偏偏又把一杯饮料洒在了爸爸正在做的文件上,而爸爸必须在限期之前完成工作。

    于是爸爸十分生气,羞辱了赛思,这些话让赛思觉得自己很没有价值,对爸爸说出了“我恨你”的话。

    虽然孩子的确淘气,但成人更应该控制好自己的情绪,引导孩子,给孩子树立一个榜样。

    电影里这一幕场景,可以说,爸爸负有更多的责任。

    家长们常常指责孩子“不懂事”、“太调皮”,其实,孩子是有自己的想法的!


    2.

    孩子们“捣蛋”背后的想法

    其实大多数时候,小孩子只是做出了“符合他们年龄”的行为,如果家长们对儿童发展不清楚的话,就会把这些“正常行为”当作不良行为,然后说孩子的不是。

    小孩子的大脑或许还没有发展到能领会大人要求的地步,还不能完全表达出来他们到底想要什么,惩罚他们并不合适。

    只有等到孩子理解能力再强一点的时候,大人才能教孩子控制自己的行为。

    在教孩子之前,你需要先了解一下,为什么孩子这么“淘气”。

    一般来说,孩子“淘气”,有四种原因:

    ①寻求过度关注

    孩子们想要得到父母的关注,认为只有得到特别关注的时候,自己才是重要的。

    ②寻求权力

    孩子们觉得只有自己说了算的时候,才有归属感。

    ③报复

    报复心理是想要父母受到和自己一样的伤害,以牙还牙。

    ④自暴自弃

    当以上三种都没用的时候,孩子们开始破罐子破摔了。

    这四种行为并不是依次进行的,孩子可能会在其中选一种,所以在教育孩子之前,家长一定要分辨出,孩子是出于哪种原因而“淘气”,只有这样,才能对症下药,采取最有效的行动。

    对于十几岁的孩子,除了以上四种目的之外,还会有其他因素夹杂。

    比如说,来自同龄人的压力,为了得到同伴认可,他们或许会做一些自己并不愿意做的事。

    想要赢得十几岁孩子的合作,特别注意不能想着控制他们,要互相尊重、共同合作,等过了青春期,孩子就不会那么叛逆了


    3.

    哪些线索在暗示你孩子的想法?

    如果你不能特别确定,这里有线索或许可以帮助你。

    第一条线索,你自己的感受。

    当你的感受偏向于恼怒、着急、内疚、烦恼等等,那说明这个时候很可能孩子是在寻求过度关注。

    当你认为自己受到了威胁、被激怒,那很可能孩子在寻求权力。

    当你感觉受到伤害、失望、难以置信或者厌恶时,或许孩子是在报复你。

    当你感到无助、绝望、无能无力时,或许孩子已经在破罐子破摔了。

    第二条线索是当你要求孩子停止行为时,孩子的反应。

    寻求过度关注被打断后,孩子会停下来一会儿,然后不久后又开始原来的行为。

    寻求权力的孩子不会停下,还可能“顶撞”你。

    报复心理的孩子会做一些破坏性的事情或者一些伤害性的话。

    自暴自弃的孩子会表现得很消极,常常会垂头丧气,沉默寡言。

    这些线索要综合起来看,并且要根据孩子的性格来分析。

    家长需要知道的是,孩子们只是要寻找归属感或者价值感,需要鼓励和理解。

    鼓励并不像大多数人想的那样,是对孩子不良行为的奖励,而是对孩子的理解和支持,最终从根本上消除孩子的不良行为——因为鼓励满足了他们的需要。


    4.

    家长怎么做,孩子才会听?

    针对以上4种原因,《正面管教》提出的建议分别是:

    ① 针对“寻求过度关注”,让孩子参与一个有用的任务,转移孩子的注意力。比如,叫孩子帮你削个水果,然后表示感谢。

    ② 针对“寻求权力”,家长首先要明白,不能强迫孩子,而是应该请求孩子帮助。像“吃早饭”的问题上,给孩子有限制的选择,并让他对自己的选择负责,而不是说教、责骂等。

    孩子想要的权力可以通过其他方式,用在积极的方面,比如让孩子决定每天的吃饭时间、玩乐时间,当然,也要在合理的范围内。

    ③ 针对“报复”行为,一定要先去倾听孩子的观点,问问孩子感觉怎么样,受到了什么伤害。

    然后要对孩子做出弥补或者解释,安慰孩子,表达你对孩子的重视和爱。

    ④ 针对“自暴自弃”的行为,因为孩子一般会非常消极,父母能做的就是鼓励他,相信他并且表达出来。

    对孩子任何一点进步都要鼓励,慢慢地培养孩子的信心。关键是要耐心,要坚持。


    5.

    家长应该记住这三条

    第一条,对待孩子,特别是孩子很淘气,让你头疼的时候,要始终抱有积极的心态、耐心、友善,不要惩罚孩子。

    第二条,要明白一点,是我们先让孩子失望,没有满足孩子的需求,孩子才会很“淘气”,所以,承担起属于家长的责任吧!解决好自己的情绪,再引导孩子。

    第三条,给自己和孩子一个冷静期,然后分析孩子的需求,给孩子更多鼓励。

    其实,对某一个行为问题并不是只有一种解决办法,《正面管教》还建议家长开家庭会议、老师开班会,让大家参与头脑风暴。而且不光是孩子,大人也会犯这些错误,当你在教育孩子的时候,你其实也在教育自己——更耐心一点,更友善一点。


    6.

    拒绝惩罚!

    一次班会上,老师让大家进行讨论,有两名同学因为没听见课间上课铃声而迟到了,应该怎么办。

    孩子们罗列的清单是这样的:

    ①让他俩把自己的名字写在黑板上。

    ②让他俩放学后留下,他们上课迟到了几分钟就留几分钟。

    ③扣除他俩明天的课间休息时间,他们迟到了几分钟就扣几分钟。

    ④取消他俩明天的课间休息。

    ⑤向他们吼叫

    这个清单看起来是在解决问题,可实质却是惩罚,它关注的是过去和让两个同学为自己的错误付出代价。

    如果老师让孩子们想办法,帮助迟到的同学准时回教室,又会是怎样?

    孩子们列出了另一个清单:

    ①大家可以一起大喊:“打钤啦!”

    ②迟到的同学可以在靠近电铃的地方玩。

    ③迟到的同学可以注意别人什么时候回教室。

    ④把电铃调得更响一些。

    ⑤迟到的学生可以选一个好朋友,提醒他们该回教室了。

    对比两个清单之后,我们会发现,前者是用来伤人的,后者是用来帮人的。

    所以,正面教育的重点就在于,要把注意力放在解决问题和帮助孩子上,特别是当孩子犯错误的时候,我们要让他们学会自己选择最有帮助的方案,这样会极大地增加孩子的受尊重感和责任感。


    7.

    关注解决问题是为了让孩子学会这些

    关注解决问题除了能让孩子学会选择和承担之外,还可以让孩子学会以下四种技能:

    ①从错误中学习:我们该怎样解决这个问题?哪些事情无法解决,但可以弥补?

    ②怎样发挥孩子的优点

    ③学习冷静

    ④怎样激发创造力,用与众不同的方式解决问题?


    8.

    孩子也需要冷静

    只要给孩子正确的引导,孩子们有时候能产生很多古怪却有趣的点子,甚至比大人还能更好地解决问题。

    但在解决问题的过程中,一个十分有用的技能就是,让孩子知道“冷静期”的价值。

    很多时候,遇到问题,我们都需要一段时间冷静,因为当我们觉得烦躁的时候,会受情绪的支配,很可能想要逃避或者伤害。只有冷静下来,才能理性地思考。

    同样,孩子也需要冷静才能理性面对问题。所以,家长要让孩子知道“冷静期”有多重要。积极的“暂停”不是逃避,而是为了准备好情绪,再去解决问题。

    假设你和你的同事正在争吵,他突然说:“我不喜欢你刚才的做法,你去冷静下,想想你刚才做了什么。”

    你马上想到什么了?是“你以为你是谁啊?”还是会想到“这太有帮助了”?

    可能大多数人都会觉得不舒服,对方凭什么这么说。同样的,如果你对孩子这么说,他们也会觉得不开心的。

    让孩子冷静,并不需要居高临下的指挥。采用积极的“暂停”,是为了让孩子们觉得更好,如果语气、姿态不对,只会起反作用。

    在进行积极“暂停”的时候,我们需要遵守3个原则。

    原则一,花时间让孩子适应“冷静期”。

    要让孩子们明白“暂停”的好处和“冷静期”的价值,最好的做法就是以身作则,比如你可以在桌子上放一本你最喜欢的笑话书,在你需要的时候就坐过去看看书,冷静几分钟。

    原则二,让孩子自己布置他们的“暂停'区。

    “暂停区”是一个能帮助孩子冷静甚至心情变好的区域,比如有玩具、可以躺下休息或者听音乐,等等。

    “积极的暂停”不是惩罚,而是要让孩子们心情好转。

    让孩子们自己去布置他们的“暂停”区,而我们要做的事情就是给孩子们尊重和意见,询问他们:“你觉得这样会不会好些?”

    原则三,一起解决问题。

    当孩子感觉好起来之后,如果问题仍然存在,就和孩子一起商量怎么解决问题吧。


    9.

    停止说教!学会启发孩子。

    如果家长把解决方案想好了,然后通知孩子,这相当于把结果强加到孩子身上,孩子会有叛逆或戒备心理。

    相反,让孩子参与进来讨论,启发性地询问孩子,最后让孩子自己解决并且承担责任。这无疑更好。

    《正面教育》分享了几个典型的具有启发性的问题:

    ①你当时想要完成什么?

    ②你对发生的事情有什么感觉?

    ③你认为是什么原因导致了那件事情的发生?

    ④你从这件事中学到了什么?

    ⑤怎样才能把这次学到的东西用于将来?

    ⑥你现在对解决这一问题有什么想法?

    其实启发性问题的关键在于不要预设答案,我们要少问听上去像指责的“为什么”。要真正走进孩子的内心世界,就要让孩子们感觉到,我们在试图理解他们,他们的真实想法会得到包容。

    总的来说,要关注解决问题,就应该让孩子从错误中学习、发挥自己的优点、培养解决问题的技能和学会冷静。


    【结语】

    今天我们分享了怎样让孩子学会解决问题的方法,一是学会“积极的暂停”,让孩子明白“冷静期”的好处,二是尽可能启发孩子,而不是说教。


    作者简介:

    一个追求自我成长,勇于探索幸福生活的安静的女子。

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