实话生活 体悟人生
今天是2018年8月30日
天气阴雨
温度24-31度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
接着去煮了豆浆
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
看了一会以后
就去煮了豆粥
弄完以后
收到家族二哥电话
就过去商量事情
回来以后
就开电脑
整理了资料
接着就到了中午时间
有点困
就去睡觉了
醒来以后
就去上了厕所
接着去吃了中午饭
吃完以后
就到房间开电脑
并整理了一些资料
弄完以后
就找了书来看
看了一会以后
就找了视频资料来看
看了一会以后
就换衣服
骑车出门到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
然后买了
买了三块一斤的生姜
花了五块钱
接着就到附近超市
买了一块一斤的水瓜
花了一块六毛钱
买了五毛一斤的红薯
花了一块二毛钱
买好以后
就骑车回家了
先骑车过了修理马达兄弟的店
在那边聊天交流了一会
接着就骑车回家了
到家以后
放下东西
就去热了一些豆粥
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看完一些以后
就找了书看了一会
接着继续找视频资料来看
看完以后
接着就去洗澡了
洗完回来房间
开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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