美文网首页今日看点运动&健身生活家
用瑜伽,去遇见更好的自己!

用瑜伽,去遇见更好的自己!

作者: 云卷云舒随笔 | 来源:发表于2017-04-07 11:04 被阅读0次

    我为什么选择瑜伽?

      瑜伽,是我最美的遇见。初识瑜伽,是在大一时候,刚步入大学校门不久,我们学校社团便进行各种招生。其中有健美操社团、艺术团、武术协会等等。我选择加入武术协会,而我室友选择了一个瑜伽社团,我是没有参加的,有一次,瑜伽课开课,我室友因为觉得一个人去,太无聊而带上了我。从此,便与瑜伽结下了不解之缘。心心念念地想着瑜伽,却没有迈开脚步。

管住嘴,迈开腿。

         而自己真正练瑜伽是在大学毕业的那一年,那一年,因为认识了一位比我优秀的好先生,是他鼓励我去变得更加美好!他说,如果你可以有自己喜欢的事,可以有自己拿手的活,那你的生活一定会特别精彩!于是他带我走进了健身房,刚开始,因为没去过,感觉特别新鲜,健身房里的器材都玩了一遍,跑步机、羽毛球、乒乓球、仰卧起坐器、肚皮舞每一种运动都有我的身影,而那一次,我只是体验健身,正当我玩得不耐烦时,透明房间里善现一道靓丽的风景———一位身型婀娜的瑜伽老师。从那一刻起,我就在心里暗下决心,我也要变得像她那么优雅,我也要学习瑜伽!

     此后的很长一段时间里,我每天去健身房练习瑜伽,渐渐地,刚开始不会的动作,我越做越熟练!刚开始不敢尝试的动作后来渐渐地也能做得比较标准。

   从此,瑜伽路上一去不回头!感谢有你!

爱上,只是一瞬!

瑜伽让我收获了什么?

      做瑜伽,人们问得最多的就是,瑜伽真的能让我变瘦?真的可以特别显气质?真的会让我男朋友对我不离不弃吗?我想,所有这些答案我都不能给你一个肯定,但是我能肯定的是,通过练瑜伽,你一定会更加坚定你所坚定的。

      瑜伽,是我做过最正确的事。练习瑜伽,一个冬天感冒三五次的我,竟然只感冒过一次!练习瑜伽,一个小时都坐不住的我,竟然可以安心呆在房间里做一个半小时的运动!真的,不是说因为瑜伽,你一开始练习就优雅,可是练过后,你会一直挺直身板,走路人家都会多看几眼,明显多了份与众不同。

  感谢瑜伽,让我学会了坚持。愿你,在瑜伽路上遇见想要的你!

坚持,总会如你所愿!

相关文章

  • 用瑜伽,去遇见更好的自己!

    我为什么选择瑜伽? 瑜伽,是我最美的遇见。初识瑜伽,是在大一时候,刚步入大学校门不久,我们学校社团便进行...

  • 遇到瑜伽,就像遇到对的人!

    庆幸自己遇见了瑜伽。 遇见瑜伽,就像遇见对的人。 用瑜伽,控制自己的...

  • 遇见瑜伽,遇见更好的自己

    2月10日,每年一度的晨悠瑜伽年会如期举行,瑜伽馆的姐妹们就像过节一样,精心打扮,盛装出席,大家的笑容比花儿...

  • 遇见瑜伽,遇见更好的自己

    “生命在于运动!” 人到了一定的年龄,才会开始注意自己的身体。知道自己不再年轻,也不想自己变成天天念叨愁眉苦脸的黄...

  • 遇见瑜伽,遇见更好的自己

    不知不觉在遇见瑜伽上课快两个月了,在这里收获了一群可爱的伽人,每次的课堂总是充满欢乐充满爱。 ...

  • 用跑步,去遇见更好的自己。

    工作、恋爱、家庭、孩子⋯⋯这些占据了你的整个生活,你有时候都被压得喘不过气来,哪还有心思去跑步? 前不久,小A打电...

  • 瑜伽,遇见更好的自己

    终其一生,我们都在寻找更真实更美好的自己。自从和瑜伽不期而遇,我就爱上了更平静的自己。 冥想,随着...

  • 【瑜伽遇见更好的自己】

    春节后大部分人体重都最少都增加了几斤吧,朋友圈发一个很有意思的图,说初一还是小龙女,过完元宵就是小笼包了。哈哈,你...

  • 练瑜伽,遇见更好的自己

    世上没有一件事情可以不去努力就一帆风顺的,禁得起多少曲折,才配得到多少幸福。练瑜伽也是如此。 瑜伽圈儿有一句话:一...

  • 440瑜伽,遇见更好的自己

    今天是瑜伽第七天。原来我以为自己的身体不适合瑜伽,因为跟着直播练过俩回,身体僵硬动作做不到位,感觉瑜伽动作太慢不会...

网友评论

    本文标题:用瑜伽,去遇见更好的自己!

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qzotattx.html