突然间发现镜子里的自己竟然有些许的憔悴不堪，没有精神，没有美感，一点都不阳光了。一瞬间让我吓了一跳。自己怎么就失去了那种活力感了呢，难道是天气的原因，还有营养不良的缘故。
原因有种无从查找的感觉，总之又是木木的感觉。得去做出改变，得去健身房锻炼，得去洗澡，不能放任自己麻木和摆烂。即便是天气很冷，即便是整个人很疲惫，但还是要做出改变。
锻炼已经成为了每天的习惯了，不锻炼身体就觉得整个人都不好了，麻木了，呆滞了，还是锻炼后舒服一些。再洗一个舒服的热水澡后，更是爽快了。相信明天又会回到一个好的状态里去。
近日再也没有逛直播间的欲望了，也没有特别的物质需求，只想看看书，听听书。也没有遇到什么特别的好书，只是随便四处看看，只有随便看看，才能一不小心的遇见喜欢的内容，然后享受其中。
我的同伴又在计划假期了，一边计划着工作上的事情，一边计划着生活上的事情，总是事事都能够操心到，事事都提前去预测做准备，发现给她在一起很省力。她不仅能干操心，还不给人特别的计较，乐于分享，乐于助人，我真的要多多学习才好。
听她给你安排和攻略，一切都会变得有条例和简单许多。身边能有这样一个人真的特别的好，我也从她身上学习到了不少，只是我个人能力有限，习惯也没有足够的好，希望以后还有更多的机会在一起工作。得抓住机会努力学习才好。
突然发现现代的人，时间花费在哪里哪里就优秀，每个人都有自己的优点，有值得学习的地方。人与人之间的差距很小，谁也没有比谁厉害多少，各自都在发挥着自己的能力，生活的压力越来越大，卷的是真厉害。
一天都是24小时，只有我们充分的高效的利用好自己的时间，才能让自己感到更好。
少吃多运动就会让自己健康又舒服，有时间多读书会让自己变得简单又智慧。精神上富足了，物质上自然就会要求的低了，追求的也就越简单。
今天已经很晚了，剩下的时间就好好陪陪老公和孩子啦！晚安！明天就是新的一天，要有好状态，要积极，要开心，要读书锻炼，要幸福！
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