今天的45分钟慢跑也成功达成了。
最近一天比一天起的早些，跑步的过程中感受到自己也在积极地进行“蒸腾作用”。
昨天晚饭吃了很多，今天有意识加快了一点儿速度，全身都在晃浪，心率也很动荡。但体重还是上来了一丢丢，果然没有一口饭是白吃的。
一群燕子突然在眼前变换阵形，有种“哗啦”散开又快速聚拢的感觉，只是它们一套动作下来，没有任何紧迫感，看上去很美。
儿子昨天自己学习了三上的内容，晚饭后我和他爸扮作学生听他讲了一节语文和一节数学。
他讲的还挺好，对待学生恩威并施、有模有样，对待所讲内容也很细致，学自己的老师学的还挺有感觉，讲的很精彩直接讲到了十点半，中间只给休息了5分钟，是名“严师”。
他讲的似乎很有成就感，今晚还要给我们上课，并表示：最喜欢当老师了。
我最近似乎也能静下心放下手机好好陪陪他了，彼此陪伴一起成长，很重要的一件事。
时间倏忽而过，绝不会重来，于情于理，我们都该好好对待孩子的童年。
父母之爱子，则为之计深远，尤其是在当下的教育体系下，还是要帮他“卷一卷”，才能无愧于心。
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本文标题：每天慢跑45分钟16
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