2018年2月22日 星期四 大太阳
图|QQ日志
文|Lea
抑郁症，明明就不传染，为什么身边的人一个接一个确诊为抑郁症?
01
早上下班习惯看看QQ空间，比朋友圈的广告好看，看到了大学同学韩梅梅的日志，确诊为中度抑郁症，医生让她去精神病院。
大学参加社团认识的韩梅梅，温柔腼腆的女孩子，看到的第一眼总是喜欢，韩梅梅就是这样的女孩，笑起来脸上有点肉。
喜欢的东西也很文艺，围棋，大学女孩子谁还喜欢这东西。后来，韩梅梅的说说发的最多的是好看的风景，因为她迷上了单反，更文艺了。
毕业后的韩梅梅，在深圳做着文职的工作，经常加班，有男朋友。
这样的一个努力有文艺女孩子，会抑郁，是我怎么也想不到的事情。
02
2017年，毕业将近一年，工作的压力不增只减，韩梅梅的空间说说和日志画风也变了。
“明明外面是大太阳，穿着长袖抱着暖宝宝还觉得冷，是我病了吗?”
“加完班隔天就生病了，又要去打针。”
“现在的我脾气很急，心情很焦虑，不动就上火，晚上睡不着，早上起不来，做啥都提不起来兴趣，还慢带拖延症，浑身上下没一处优点。一直活在别人嘴里，明知自己不是哪样的。”
“2017，喝水都塞牙，越长越瘦，没有目标，没钱，还啥都不会。
2018，准备回家种田了。”
再就是:“中度抑郁症。”
抑郁变成了感冒，流行性感冒。
03
韩梅梅说:“医生的职责除了关心我的病情，还要养活他自己。”那么，抑郁症到底是如何确诊的?有时候，抑郁症就是一个没用的标签，医生都说韩梅梅抑郁了，那可能韩梅梅真的抑郁了吧。
2016年，因为失恋，情绪化严重，去过一次医院，医生说的是:抑郁情绪。对，没说抑郁症，但听到抑郁情绪，我就买药了。
治好我的不是药，也没有男朋友和家人的陪伴，跑步一年，没有休息日工作一年，每天写日记，我好了。
我和韩梅梅不一样，她不停的瘦，我像个气球一样胖，跑步还瘦了点……
很想拿自己的经历去劝一下韩梅梅，才发现，即使是都抑郁的人，原因不一样，都不能随便自以为是的去劝另一个人。
但我想说:“梅梅，这个病，可以自愈。”
04
电影版《挪威的森林》，直子就是因为抑郁症，去了“精神病院”休养，最后，直子还是因为走不出来自杀。
医生建议韩梅梅去精神病院，真的是好的建议吗?每天面对一群因为各种压力情绪无法得到释放的人，自己本身的情绪能好起来?
如果，直子的母亲没有让她去“精神病院”休养，如果不想去学校，就不去，留在家里，生活在正常的生活环境里，做饭，遛狗，恋爱，逛街，直子的结局会不会不一样呢?
如果，渡边邀请直子来和自己一起住的时候，直子马上就答应了，那么，有渡边的陪伴，有人爱，直子会不会就那么走出来，不自杀了。
韩梅梅也有爱她的男朋友，有爱她的家人，只不过有病嘛，还没有严重到要去精神病院啦。
05
韩梅梅还说:“压力带给我的回报确实不一样，特别的付出才会有的特别回报。”
如果，韩梅梅需要去精神病院，我想，很多人都需要去，面对社会的压力，很多人都神经兮兮。
面对这些压力，韩梅梅是努力的，也是勇敢的，韩梅梅的日志出来的时候，有的评论还在叫她努力，勇敢。
这些人，你们安静些吧，让她休息一下，韩梅梅可能不需要这样的关心。
越是对自己严格的人，抑郁的几率越高，因为总是不满足，明明已经做的很棒了，却还在说:在努力一点，就好了。
于是，不开心了，不知道怎么开心了。
幸好，韩梅梅得知自己抑郁的时候，没有藏着掖着，自己扛着。
06
我想对韩梅梅说这样几句话:
“你做的很好了哦，你也不需要很优秀，快乐很重要。用心的去感受自己的优点，为自己的优点点赞，做的不好的也接受，人无完人，接纳每一个自己。”
“去做自己喜欢做的事情，一直做，不要理会别人，做得好也喜欢，做的不好也喜欢，顺着自己的心意。”
“跑步吧，从每天十五分钟开始，或者还少点，反正，每天都跑，刮风也跑，下雨也跑，当然，这样的情况去健身房吧。”
“写日记吧，开心的写，不开心的也写，想骂谁的时候，也写下来。”
“任性一点，不是因为年轻，因为不会死，忍不了的工作就不干了，忍不了的人就怼，真的，不会死，会很爽。”
以上，也是给自己的话。
最后，先谢谢那个确诊韩梅梅中度抑郁症的医生，在让他去死，凭什么让一个有抑郁症的人去精神病院隔离！
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