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经常咳嗽的人,不妨试试做这个简单的枇杷糖水!润肺止咳的好食材

经常咳嗽的人,不妨试试做这个简单的枇杷糖水!润肺止咳的好食材

作者: 美食熊猫 | 来源:发表于2020-03-18 23:32 被阅读0次

  枇杷果肉能润肺止咳,枇杷果核能化痰止咳,两者一起煮的话,糖水便具有了润肺化痰、止咳降气的作用。可用于肺经燥热,咳嗽咯痰,对于肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者,枇杷尤其适合其食用,但是,脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食,这样一碗可口的糖水,再配上一只可爱的草莓汤盘,立即让人胃口大开。

 一、枇杷糖水

  主料:枇杷800克 冰糖100克 水适量

  制作工艺:

  做法步骤

  1.将枇杷去皮去核,分成两半。为了防止氧化变黑,在去皮的过程中,准备一碗淡盐水,剥好皮的就先放在水里。

  2.将盐水倒掉,取果肉,放入一个不锈钢奶锅中。

  3.放入冰糖。

  4.

  倒入适量的水。

  5.大火烧开后转小火,慢熬25-30分钟。

  6.熬好的状态,这个时候关火。

  7.冰镇后食用最佳。

  8.止咳润肺,这个季节一定要多吃枇杷。

  9.如果做的太多吃不完,一定要用罐子密封起来。

 二、熊猫小贴士

1.这款糖水不适合风寒咳嗽(舌苔发白,夜里咳嗽多为寒咳嗽)

2.枇杷易氧化,去皮去核后要立即煮制,不能久放,炖煮的时间也不要太长,关火后焖制一会儿形不易散,口感很好。

3.枇杷糖水最好放凉后再吃,特别是冰镇过后,味道最佳

  以上就是枇杷糖水的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

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