2017我几乎天天去运动,我也不知怎么做到的?曾经也很懒,身上肥肉成堆,但现在运动好像对我比吃饭都重要,一天不去就难受。
出差是运动一大难事,我对于机场贵宾休息室没有GYM而只有无数的沙发大惑不解?难道从出租车的座位上到飞机的座位上这段时间有那么累吗,不就是柜台办个Check-in,再过过安检吗?理应把这些休息室改为GYM才对吧。
于是我每次出发去机场时先去运动一次,机场回来,放下行李也是立即去运动...
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数据控的话,我来列些2017数字吧:
2017年我全年运动次数:464 , 相当于每天1.27次。
2017年运动总时长:404小时 相当于17天
2017年跑步:112次,997公里,含全程马拉松一次
2017年 运动总卡路里:204631,相当于811个巨无霸汉堡
你要有时间做这些,总要放弃些东西:
2017年,工作日坐下来吃的热午餐:不超过10次,
工作日在餐厅或家里饭桌吃的早餐:不超过10次,
睡懒觉,不超过5次。
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2017这几件运动的事记得最清楚:
1)和朋友们一起在春节进行了柬埔寨吴哥窟到越南胡志明市的骑行,穿越了无数森林,古庙,稻田,小村镇,小河,小桥。喝了很多路边的咖啡摊,吃了很多烧烤,河粉,啤酒...
2)在温哥华完成了人生第一个,也是唯一一个全马,回来写了一篇文章《试一下总可以吧》
3)在瑜伽教练莎莎和拳击教练Rock指导下,学会了倒立
4)在好友的“启发”下,购买了我亲爱的梅花“C60”... 我人生中最奢侈的一个运动装备 ...
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现在运动于我,更多是一种自然而然,当我看着自己跑过,骑过的地图轨迹,想象自己双腿居然能跑过,骑过那么多的路,心里颇有些说不清的成就感。
无论到什么地方,带着跑鞋跑一跑看到的东西和坐车的感觉大不一样。以后我大概会带上我的Colnago C60自行车吧,自行车带来的又是另一种感觉了。
又想起了2017 GYM和各个运动社团里面那么多有趣的朋友,
Kingsports的不羁的雪,波波,冬明,还有很多人,
Gucyle 和我骑过shadow的Tiff,还有Anna和她的车友团,
SuperMonkey耐心辅导僵硬的我的ShaSha教练,
J&Q Studio的240斤的大胡子拳击教练Rock和他亲切的笑,
拥挤的舒适堡那么多的熟悉的同学们,
网球场上我的黄金搭档 三万,他天下独此一家的正手下旋接发 ,无数球友,
带我入了C60的Todd,他对于运动装备的熟识,中毒,以及对我的启蒙,
还有当我一个人在浦东练马拉松时,某天看到的那片孤独漂浮的云 ... 很白... 我甚至觉得那不是云 ...
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