早睡早起

文/庄庄

森林公园悠悠传来吊嗓子的声音，一波一波拍打梦的礁石。窗，开着半扇，微凉的风如赤脚的孩童，蹑手蹑脚吻我的睫毛。

瞬间清醒，是我的本能。

关掉风扇，看手机，才五点多，天已大亮。不多一会儿，东方泛红，橘红色的太阳不偏不倚挂在对面高楼的肩上。

卿刷着牙走出来，我指着东方道，快看，好美的日出！

随时随地，发现美，也是我的本能。曾秋夜爬六个小时华山，去看日出；曾冬到寒气凛然的泸沽湖边，等待日出；曾跑到各种腥味混杂的海滩上，守着日出。可是站在家里阳台上，看到日出喷薄欲出，也很香啊。

早起打卡，持续五年多了，已经成为一种不会忘却的习惯。早起很是有些好处的，比如会看到晨曦，看到不一样的天空变化，心情从早晨就美美哒。

东方日出

早起，时间充裕，想跑步呢，穿上运动服就可以开始。清晨的海棠大道比晚上清静多了，晚睡的人比比皆是，早起的人却相对寥寥。一边跑一边与景色耳鬓厮磨，脉脉相对，我见山水多妩媚，料山水见我应如是。

暗红的石子路上，白杨泛黄的叶，静静躺在上面酣睡。云天收夏色，木叶动秋声。我从叶与叶的空隙里蜻蜓点水地跑过，生怕惊扰了秋梦一场。

早起，可以看看书，再从容地洗衣服、拖地、收拾屋子、吃早餐，一切稳妥，时间也差不多了，出门上班去。

早起的习惯，从童年就开始了。上学睡不成早床，周六周日睡得正香，脚板心里一阵奇痒，条件反射往回缩，又痒起来，继续缩。刚翻身就听见一声“懒猪起床——”，睁开朦胧的双眼，看见老爸笑呵呵地站在床边。眉头一拧，用一个很大动静地翻身，来宣泄我的极度不满。老妈在厨房里喊道：“你真是的，星期天么，你喊个什么喊。”

如此一折腾，睡意全无，只得爬起来。我实在也没睡懒觉的命，躺时间长了，头疼。

再大一点，父母什么时候起床，差不离我和妹妹也就起来了。他们要忙地里的活，我和妹妹分工合作忙家务活，做饭、洗衣服、打扫屋子、喂鸡喂猪，有时候还要去地里打早工，捉棉花虫、排蒜头、割黄豆、掰玉米等。早起的传统就这样再次培育并延续下来了。

住校时的周末，大家在寝室睡得正香，我一个人悄悄起来，出去运动一番，或者在教室里写我的“小说”，等饥肠辘辘回到寝室，她们依旧还猫在被窝里。

几十年来，睡到早晨八点，是我的极限。这个点起床，多少有点羞愧，感觉自个儿像个懒婆娘，大好时光从枕头上流逝了。

要早起，势必要早睡，同样，晚上十一点，我必定要丢开手机，卧倒在床。我不休息，肝脏就不能休息啊，money可以没有，但是好身体必须要有，不然拿什么去享受生活的馈赠。

听我的，早睡早起，百利而无一害。

此刻，早起的我正马不停蹄奔赴在大部队集结的路上。