我和跑步有个约定

01

冬日的寒流日渐消散，春天的燕子在枝头歌唱，我正坐在窗边思索，该如何下笔写特训班的作业。从昨天开始我就开始了焦虑，没有素材，也没有灵光乍现。

昨天下午下班后，同事小沙让我陪着他跑步回家，于是我亦步亦趋和他跑回了家。回家后，就一直在构思。要不写跑步的文章，但是却发现这个主题太过茫然，究竟该写些什么，如何去写，思绪实在纷纭杂乱，毫无章法可言。

早上跑步拍摄

这个时候，脑海中飘过《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书的名字。于是，我开始找书，想要借鉴一下村上春树在他跑步时，谈些什么？

其实村上春树在写这本书的时候也有过同样的茫然，

他说：“我下决心写一本关于跑步的书，说起来也是十多年前的事了。自那以后便苦苦思索，觉得这样不行那样也不成，始终不曾动笔，任烟花空散岁月空流。”

然而有一次，他忽然想到，将自己感受到的、想到的，就这般原模原样、朴素自然地写成文章得了。恐怕舍此别无捷径。

02

村上春树说：“每每有人问我：跑步时，你思考什么？遇到这样的问题，我便陷入深深的思考：我跑步时，究竟思量了些什么？老实说，在跑步时思考过什么，我压根想不起来。”

跑步途中美景

仔细想想，我跑步的时候，思想有如天马行空。看到马路上的轿车，则思考一下拥堵；看到公交车上的上班族，则思考一下拥挤；看到穿梭在车之间的自行车，则思考一下游刃有余；看到马路边的小朋友，则思考一下开心快乐。尽管如此，我几乎不曾思考过正儿八经的事情。

这种感觉，对我来说难以用言语来形容，村上春树却作出巧妙的比喻。

他说：跑步时浮上脑际的思绪，很像天际的云朵，形状各异，大小不同。它们飘然而来，又飘然而去。然而天空犹自是天空，一成不变。

03

实际上，跑步对我来说是一件很纯粹的事。回想我的跑步缘由，我的体质不好，过敏性鼻炎经常发作，使得我身心受挫。百人百天跑团解救了我。刚开始为了完成每周的任务，我经常独自一个人跑步。后来参加了好多的比赛，认识了好多的跑友，也三五成群的一起约跑。

我平时跑步，只是跑着，不听音乐，不思考事情，原则上是在空白中跑步，也许是为了获得空白而跑步。

宽广的跑道

但是，很多人喜欢跑步的时候听着音乐，而村上春树也是如此。他跑步时，大多数时候听摇滚，偶尔也听听爵士。不过，他觉得作为伴跑音乐，摇滚最让人满意，像红辣椒、街头霸王、贝克乐队，或者是克里登斯清水复兴合唱团、甲壳虫之类老音乐。节奏越简单越好。

04

关于跑步的好处，村上春树说得很简洁明了。

不需要伙伴或对手，也不需要特别的器具和装备，更不必特地赶赴某个特别的场所。只要有一双适合跑步的鞋，有一条马马虎虎的路，就可以在兴之所至时爱跑多久就跑多久。

早上五点半的花

简单，几乎没有约束条件，而且没有什么必须战胜的对手，如果有，那就是过去的自己。只需要集中意识迈出去每一步，并且尽可能远地去眺望风景。

萨摩赛特.毛姆写道:任何一把剃刀都自有其哲学。

今天不想跑，所以才去跑，我和跑步有个约定，只要日日坚持，成绩也好，名次也好，别人如何评论也好，都不是主要的问题，最重要的是用双脚实实在在的跑过一个个终点，让自己无怨无悔。

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