很多伙伴搞不清能量少了之后意味着什么,所以使用起来很任性,其实能量是需要一定时间恢复的,悠着点,别“能”到用时方恨少呀。
记得看过一篇文章写的是:前20点能量,大概需要24小时恢复;20-50中的30点能量,大概也需要24小时恢复;50-100中的50点能量,大概还是需要24小时恢复。如果真是这样的话,最好保持每天的能量剩余最低在50,这样能量恢复快,能更有效的利用起来。
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慎用你的能量很多伙伴搞不清能量少了之后意味着什么,所以使用起来很任性,其实能量是需要一定时间恢复的,悠着点,别“能”到用时方恨少呀。
记得看过一篇文章写的是:前20点能量,大概需要24小时恢复;20-50中的30点能量,大概也需要24小时恢复;50-100中的50点能量,大概还是需要24小时恢复。如果真是这样的话,最好保持每天的能量剩余最低在50,这样能量恢复快,能更有效的利用起来。
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