读书|一万小时天才理论

作者: 正记录Beta | 来源:发表于2016-10-24 01:15 被阅读138次

    这里的一万小时,不是简简单单的四百一十多天。这里的一万小时,指的是持续练习的纯时间。什么是纯时间?你真正专注于某件事情的时间称为纯时间,对应的概念还有毛时间,你所花在某件事情上的时间称为毛时间。

    目标导向,持续练习


    为什么需要目标:如果没有目标,我们做事情的时候就会向无头苍蝇一样乱飞乱撞,筋疲力竭而死。如果有了目标,我们就可以通过以某些目标为导向的练习模式来提高技能,不知不觉地进入一个学习加速区域。

    如何设置目标:失败只有一种,那就是半途而废。先计划一天的之后是一周的、两周的、一个月的、一季度的、一年的。期限越短,内容越清晰,目标就越容易实现。长远目标人生理想当然要有,但理性这东西往往太远,以至我们总是看不清楚。

    如何实现目标:刻意持续的练习。菲尔普斯有句座右铭:「如果你休息一天,实力就会倒退两天」。回家过个年,回来写代码就不顺手。

    软件导向,更进一步


    有了目标,也知道了目标为什么要设置目标以及如何实现目标。接下来推荐具体试试的几个软件和技巧。

    微信读书:可以阅读好书,发现好书,和好友交流好书。重要的事情说三遍:它可以统计阅读每本书的纯时间、纯时间、纯时间

    一万小时训练:这是一个可以为某一项“主题训练”设定时间目标,通过微妙的成就激励,帮助你坚持完成目标的 App 。

    潮汐:统计单次的纯时间,保持专注,静下心,美好的番茄钟与白噪音。我推荐潮汐 App 。


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      网友评论

      • 品雨斋:第一弹,目标导向,规划执行,持续坚持。
      • 狐言乱语_:感觉需要抛弃我的小说好好看点有用的书了

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