人有的时候很奇怪，甚至对自己也会心生憎恨，这也就无法避免对他人充满敌意。
憎恨虽然不能立刻结下恶果，然而它却可以像旺盛的火苗四处蔓延，最后一步步吞噬人的内心，使人变得极度自私与绝望。
当孤独和绝望迫使我们沉浸在自我的囚笼的时候，继而会向这个世界投射负面情绪，随之而来的就可能会找不到自我存在的意义和价值。
当学会接纳自己的不足时，充满爱与宽容地对待周围的人，便会发现生命的美好与可能性。
人有的时候很奇怪，甚至对自己也会心生憎恨，这也就无法避免对他人充满敌意。
憎恨虽然不能立刻结下恶果，然而它却可以像旺盛的火苗四处蔓延，最后一步步吞噬人的内心，使人变得极度自私与绝望。
当孤独和绝望迫使我们沉浸在自我的囚笼的时候，继而会向这个世界投射负面情绪，随之而来的就可能会找不到自我存在的意义和价值。
当学会接纳自己的不足时，充满爱与宽容地对待周围的人，便会发现生命的美好与可能性。
“当你学会了如何隐藏自己的情绪，那么恭喜，你长大了！” 可遗憾的是，自己好像始终长不大。 无论是小的时候，异或是现...
我是蒹葭，这是我日更文章第136篇。 去年一次同学聚会上，一位同学说起她和儿子相处的事。这位同学对孩子的学习期望很...
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学会和自己相处，才能和别人相处。要允许自己有不好的身体状态和情绪状态，和不如意的身体与情绪和平相处，不要对抗。 其...
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连续早起第❶❹❼❽天 6月20日，星期一，晴 学会和“怀情绪”和谐相处！ 以前单身的时候，每到周末，我开心得飞起来...
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01和情绪相处 学会接纳情绪，允许情绪的出现。 寻找情绪所要传达的信息，从表达自己的感受到看到别人的感受，根据情境...
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本文标题：学会和不愉快的情绪相处
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