最重要的习惯——要事第一?
提到高效能人士,大家都会联想到《高效能人士的七个习惯》一书。在听课前,如果问我最重要的习惯是哪一个?我的答案是——要事第一。近一年来,我强烈地感受到互联网学习资源与机会的爆炸,觉得自己想学这个,也想了解那个。可是时间和精力都是有限的,加上自己还处在非常紧迫的求职季,经常为自己的时间安排不好而焦虑。昨天一一姐的一句话点醒了我:“——焦虑的解决方式是什么?——是聚焦!”我觉得做好自己觉得最重要最有帮助的事儿,那就可以了。
所有的好习惯都是一种能力
不是没有羡慕过那些规律健身、按时学习、热爱厨艺的朋友们,觉得他们都好厉害呀,能够一直坚持那么正面的习惯。但是想一想,正如永澄大大所说,习惯也是一种能力,本质上是一种持久性的自律。习惯也可以像技能一样,习得、练习并保持。在不断的练习之后,它就不仅仅是一种习惯,更成为了你的特质和标签。
积极主动——态度&能力
听了永澄大大的课之后,一下子扭转了我的想法。积极主动成了我现在的答案。从本质来看,积极主动既是最本质的态度,又是最本质的能力。原本所理解的积极主动更多是在意愿上的主动性,而现在扩展到资源、选择权和自我决定层面。从根本上说,每个人都可以出于自己的意愿,可以使用充足的资源来作出对自己来说最完美的决定和行动。
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