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11/100专注当下,享受即时的快乐

11/100专注当下,享受即时的快乐

作者: 调皮的小貂皮 | 来源:发表于2018-11-13 09:34 被阅读6次

最近的生活状态有些太过惬意,自由的让我感觉像假的一样。

因为老板最近特别忙,竟然跟我说让我时间自由安排,出于礼貌以及个人性格的原因,也没问下工资要不要发就开启了休假的状态。

源自内心多年的奋斗习惯,还是给自己定了目标,不过更加明确,以下说说自己每天的生活状态:

早上六点起床,早餐可以开火做也可以是手磨咖啡,早上起来的时候学习欲望特别强,而我最近打算重拾英语,而且以听力为主。

洗漱拉伸一下,我就开始了我的听写,结合自身的情况以及豆瓣上各位大神的介绍,我决定采用听写的方式,教材就是ESL的美国简介,不得不说这个应该是我认为最适合我的教材了,我在电脑下了音频,有慢速和常速两种模式,用可可英语APP只有常速,但是看中文更加方便,所以我采用两种方式相结合,一般有电脑的话,我会用电脑听写,相对更加简单一些。之前两周都是一课会分成两天的量,大约用半个小时,现在我会一课用一天的时间,这样大概用一个小时左右,听写完对照手机的原文进行修改,单词简单的记忆一下。

做完这个我会简单做些家务,打扫卫生或者准备午餐的材料作为休息,然后差不多九点半可以进入到写作的环节。其实给自己定了100天的一些计划,但是写作其实只写了一天,今天算是第二天,但是我觉得没关系,虽然我没写,但是我一直想着这个事情,说明我的内心还是渴望的,那么现在就开始写就好了,反正还有那么长的时间,何必苛求自己每天都写,何必自责自己之前没写呢,关注当下,展望未来永远是最重要的。

大概十一二点基本上可以准备午餐了,做好等男朋友回家就可以开饭了,然后中午看天气和状态决定是否午睡,我有一个很大的缺点就是午睡时间太久,差不多要两个小时,但是真的是不太好改,所以我如果不是很困会选择不睡,晚上早点睡,如果很困就允许自己睡觉,比较机动。

下午我会阅读,最近因为打算学习英语,所以开始阅读英文原著,是《twelve years a slave》,之前看哈利波特然后没看完,又想看关于二战的,也没看完,虽然这本书不是大家推荐的,虽然单词量对我来说有点难,还好凭借自己语法比较好,长难句分析还可以,所以读起来还是可以接受,这里我采用了逐步的方法:1、我先用我借的原版书看一遍,全英文,我也不查字典;2、用kindle看一遍,因为有生词提示,基本上主要看下生词,稍微记忆一下;3、用微信读书来看中文版的,主要是对比一下情节跟自己理解的是否一样。

还有就是想要学习PS,虽说我把这个列为计划,但是因为想要学习英语的心比较强烈,加上我比较容易沉浸在一种中心里面,所以迟迟没有开始,但是我需要培养自己这种能力,之前是把学习PS放在晚上,不太合适,所以现在改成下午的话,应该会比较好操作。那么就把PS学习放在下午泡茶的时间。

除了这些大块的学习时间,最近打算看一些美剧,从《权力的游戏》开始,检验一下自己的听力,同时也学习一下听力,感觉有目标有目的的做事情,会感觉同样的时间都是收获了多重喜悦,学会及时反馈会让我更加有动力的进行下去。

那么我现在的状态有时候会迷茫,因为感觉自己好像无所事事一样,虽然也在学东西,可能因为没有赚钱,没有做所谓的工作,而是在家做饭,打扫卫生,有点感觉自己毫无用处,但是其实这种想法是错误的,我们每个人都有选择自己喜欢事情的能力,而且现在所做的不代表你以后一直都是这样,现在这个时间好好享受烹饪的快乐,提高自己烹饪技能也是非常有意义的事情,而且是带薪休假,也不属于自己不能去工作,积累自己的英语技能,写作技能,PS技能也都是为了自己以后更好的工作,所以,永远专注于当下,才能获得高质量的最大满足感。

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