关于呼吸……

作者: 看心空间 | 来源:发表于2022-08-24 19:23 被阅读0次

图文/喜悦(记录)

这是OSHO在《老子道德经》中谈到的一段话——

一个小孩儿无意识地呼吸,他不知道到底发生了什么事。生命进入了他,但是他不知道,他没有听到那个脚步声,他在子宫里睡得很熟,深入在黑暗里,他什么都没有看到,他怎么能够看到呢?他甚至还不是活的,他是无意识的。

小孩儿在无意识当中呼吸,而圣人是有意识地呼吸,他再度是一个小孩儿,再生发生了,现在他呼吸,但他是有觉知的,这是道之路:如何有意识地呼吸。

一个人会观照,他会放松地进入他自己,然后看,看着呼吸,跟随着它,一个片刻接着一个片刻——进来的气,出去的气,在那里有很美的发生。

当你跟随着呼吸,你立刻变得很宁静、很镇定,那个宁静是你从来不曾知道过的,只要观照,即是你只是观照你的呼吸几秒钟,你也会觉得你定在某一个地方,有一种归于中心发生。

吸气进来,然后有一个空隙,那个气停止——一个非常小的间隔,在那个空隙中没有呼吸,只有你存在,只有那个观照者存在,没有什么东西可以被观照,在那个片刻,突然你就知道你自己。

……当气跑出来,你就再度跟随。当那个气要离开你,那个时候又会有一个空隙,一个非常细微的空隙,在那个空隙当中,呼吸停止,客体消失了,只有意识,只有你,只有那个看者,只有那个观照,突然间,你再度被振奋。

这种情况会继续,渐渐地,呼吸变成一种外在的现象,你知道存在,不管呼吸是在继续或停止都没有差别,然后你会知道你是永恒的,不死的。

当这样的一个人即将过世的时候,他会看到它的气离开他,他会有觉知地观照它,他会在观照的状态下死,一个在观照的状态下死的人是永远不死的,他已经了知了不死。

透过呼吸,他发现了生命重要的原则,呼吸只是他的外层,是外在的壳,现在他已经知道了那个内容物。

呼吸只是那个容器,那个圆圈完整了。


2020秋,第一次听到关于呼吸之中的奥秘,关于进吸与出吸之间的间隔、空当,当瞥见到那个空当的时候,突然间感觉自己的生命一下子被撕开了。

那是个奥秘,很简单,却又很难捕捉。我们只能循着导师所教导的去亲自体验。OSHO谈论的这段文字,很细致地阐述那个发生。以记之。

20220824

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