一场电影引发的…

一场电影引发的…

昨天是七夕节，老公晚餐（19：15）提议去看电影。场次合适的是19：45。催促老公赶紧吃晚餐，老公却不紧不慢，并说“电影晚三五分钟又怎么了，以前看电影去晚了，还从反面看呢。”很生气，拒绝买电影票。

晚餐后老公约我外出散步，拒绝！

上午读《心理咨询师》三级技能，看到咨询关系上的阻抗，“不遵守时间的动机常包括恐惧和怨恨！”，读给老公听，指责老公昨晚是在阻抗，是隐性攻击！老公说这是我自己的解读。

从昨晚开始，一直处于愤怒中！对于老公，我将他投射成理想的父亲，七夕节他提议过的，没送礼物、没发红包，甚至提议看电影却故意磨蹭而没看成。对老公的表现太失望！

对于女儿，同样是失望至极！一个多月的时间，无任何计划！早睡早起、实习、旅游、读书是我对女儿假期的期望，期望落空！

对于自己，原计划休假一周，在家读书、收拾屋子，却发现屋子根本无法收拾，因我以前对家务不太重视，模范带头示范作用发挥得不好，对女儿更缺乏家务操作教育，女儿衣服、鞋子乱扔，让我无能为力。休假完成，却发现什么也没做！对自己也是失望至极！

因为一场没看成的电影，让所有的失望集腋成裘，我委屈，我愤怒。我想停止这种对自己的攻击，因为我不快乐，却发现停不下来！我知道所有的问题来自我的“自我中心”。

皮亚杰用自我中心对儿童认知特点进行描述，自我中心是指儿童仅依靠其自身的视角来感知世界、不能意识到他人可能具有不同视角和观点的倾向性。

皮亚杰认为，在心理发展的初期，自我和外部世界还没有明确分化开来。婴儿把每一件事情都与自己的身体关联起来，好像自己就是宇宙的中心一样。也就是说，婴幼儿只能根据自己的需要和感情去判断和理解事物、情境、同人的关系等，而完全不能采取别人的观点，不去注意别人的意图，不会从别人的角度去看问题，同样不能按事物本身的规律和特点去看问题。

父母及养护人过于溺爱容易养成孩子的自我中心，溺爱剥夺了孩子的能力，孩子用自我中心来证明自己的能力。当发现世界不如他愿，那种发现自己无能的痛苦让人痛不欲生！

我的自我中心来自哪里？来自老公的宠溺。已经习惯和他两个人在家，他的心中、眼中全是我，当我习惯自我中心时，我渴望老公随时关注满足我的心愿，女儿也要如我所愿，自己更是要做到让自己满意！当外面的世界不如我意，愤怒便产生了，因为我控制不了别人！因为发现了自己的无能！我接受不勒自己的无能！

接纳自己的无能是一种能力，更是一种勇气。无能不是耻辱，更不意味着我这个人不好！无能只意味着在某些方面我能力、时间和精力有限！允许自己无能，无能到自己的心愿也满足不了！你的心愿你负责，当你的心愿满足不了，调整你的心愿！也允许别人无能，满足不了你的心愿！每个人只对自己的心愿负责，别人没有权利和义务满足你的心愿！

世界很大，我很小。看到无能的自己，对她说“我看到你了，我看到了你的无能，看到了你对自己无能的愤怒！我允许你无能，无能是可以的，我爱无能的你。你不用通过能力来证明自己，我爱你，就因为你是你，不是因为你的能力。”

接纳、允许自己的无能，才会走出自我中心，才会看到这个世界与其他人，才会允许自己和别人用不同的方式活着！才会看到世界的丰富多彩！