多巴胺，爽感与幸福感

多巴胺是什么？
多巴胺是你脑袋瓜子里分泌的神奇化学物质。

多巴胺带来的是什么感觉？
多巴胺是幸福感，是愉悦感，是爽感。

多巴胺是你将美食放进嘴里，闭上眼睛感受到的在味蕾上慢慢融化开的小幸福。

多巴胺是你的暗恋与你讲话时内心的小鹿乱撞，语无伦次，和两颊绯红。

多巴胺是你和自己最喜欢的人坐在一起晒太阳，什么都不说但是却能感受到的满满暖意。

多巴胺是你 make love 时最后那山洪暴发，火箭冲上云霄，漫天烟花乱炸的快感。

多巴胺是你看足球赛时的紧张，是你看恐怖电影时恐惧但又欲罢不能的纠结，是你坐过山车、玩蹦极、滑雪、跳伞等一切极限运动时害怕与兴奋交织的感觉，而这一切总结起来就是一个字：爽。

于是你也不知道自己为什么作死喜欢飙车，不是为了做风一样的男子，仅仅是为了那种速度感，那种耳边的呼啸声，那种要撞死但是却又躲开的刺激，你说不上来那到底是什么感觉，但是你很确信，你感觉很爽。

于是你也不明白为什么自己偷偷喜欢的人和你说了一句话你便可以开心一天。你会觉得今天的天是那么蓝，阳光是这么好，平日里叽叽喳喳的小鸟今天唱的也特别好听，平日里凶巴巴的老师好像也温柔了许多，平日里最讨厌的作业摆在面前虽然脑子根本看不进一道题——“但是我真的好开心哟！”

人们说爱笑的女孩运气不会太差，其实说的是，大脑里多巴胺含量高的女孩运气不会太差。一个高多巴胺女生特别容易满足，是个乐天派，一直带着笑容，似乎没有什么可以让她难过。其实高多巴胺女孩也有伤心的时候，只是她太容易忘记让她难过的东西了，只要一块美味的蛋糕，一支冰淇淋就能让她破涕为笑，把一切不快抛在后头。高多巴胺女孩特别容易相处，讨人喜欢，自然运气不会太差啦。

但是据说多巴胺含量高，人容易变笨。是这样的吗？我也不知道。但是大家都知道，热恋中的人智商为零，大脑一下子变笨，失去理性分析能力，看不到对方缺点，觉得对方什么都是好的，而且整天脸上带着傻笑，这肯定是多巴胺在作怪吧！

那么多巴胺含量低，人就一定聪明吗？作为一个低多巴胺少年，我用我的智商证明给大家看：非也！

作为一个低多巴胺少年，我的自我感觉就是我很理性。当周围的高多巴胺朋友们都在喝酒作乐 high 翻天的时候，我总是那个坐在角落里静静看着这一切的高贵冷艳的少年。

一个低多巴胺的高冷少年，对一般的娱乐活动都提不起兴致。会觉得这有什么意思啊，那又有什么意思啊。根本不理解为什么其他人可以玩的这么开心。简直有一种众人皆醉我独醒的优越感。而这种优越感，觉得自己在智商上碾压别人的合理解释，本质上不过是自我安慰，是对他人 high 的能力的羡慕。

作为一个低多巴胺高冷少年，我的大脑异常的冷静。我喜欢看书，喜欢思考。喜欢反思一切事物，喜欢问为什么。对于提不起兴致的东西，我喜欢问：这有什么意义？

随着我提不起兴致的东西越来越多，我愈发的高冷，问的问题越来越多：
工作有什么意义？
奋斗有什么意义？
金钱有什么意义？
幸福有什么意义？
人生有什么意义？
宇宙有什么意义？

这个时候杨绛先生告诉我说：你的问题在于想的太多，书看的太少。

我把厚厚的哲学书砸了过去：
其实我的问题在于多巴胺太低啊！
那些多巴胺高的人，从来不看书，傻子一样，你看他们活的多开心！

于是我高贵冷艳的一甩头：
伐开心！要抱抱！

多巴胺含量不能太低，太低就要得抑郁症，觉得什么都没意思，什么都不想做。再低下去，就觉得活着没意思，想要自杀了。

所以，请理解体谅你身边的低多巴胺少年，我们真的不是故意要显得高贵冷艳的，我们其实活的很痛苦。

而受到多巴胺困扰的，不仅仅是我们这些天生低多巴胺患者。大多数人总会有低多巴胺的时候。

多巴胺在体内的含量是周期性的，所以，一个月总有那么一两天，心情低落，伐开心。。。

多巴胺往往来自对事物的新鲜感，刺激感。初恋时候的新鲜感，保持不了多久。等过了热恋期，多巴胺含量就降低了。这个时候脑子也开始清醒，智商恢复正常了。这个时候就发现对方各种缺点，觉得没有当初时候那么好了（其实是当初自己多巴胺分泌过多导致眼瞎了）。所谓婚姻是爱情的坟墓，其实也怪罪于多巴胺的降低导致激情不再。于是有人受不了单调的生活，去寻找刺激，寻找多巴胺带来的快感，于是乎，轰隆隆，出轨了。

而那些明星啊，有钱人啊，可以轻易得到任何能够提高多巴胺的东西，什么山珍海味啊，什么刺激游戏啊，什么绝色美女啊，他们都通通尝试过了，新鲜劲没了，多巴胺就下来了。美女看多都看的想吐了，对于他们来说，只有一样东西可以提高多巴胺了。那就是毒品。毒品可以大大提升多巴胺的含量。冰毒提升的多巴胺含量是 make love 的12倍，也就是说吸毒比你爱爱要爽10倍多！所以你该明白为什么这么多娱乐圈的人都会去吸毒了吧。

只可惜多巴胺高了不一定是好事。恋爱让人智商为零，高潮让人短时间丧失意识，吸毒就能让人丧失理智让人发疯。而且吸毒虽然能提升多巴胺，但是一旦不吸毒，多巴胺就会低于正常值。一下子从一个感觉超级爽的高多巴胺者变成一个浑浑噩噩的低多巴胺者，从天堂直坠入地狱，没有谁受得了。于是吸过一次毒，肯定还要吸下一次。不要谈什么意志力，当大脑被摧毁，哪里还有什么意志力可言。

所以多巴胺真是个让人又爱又恨的东西。但作为一个低多巴胺的高冷少年，我还是决定扔掉书本，关掉电脑，走出家门。我要去拥抱自然，去与人交谈，去参加运动，尽情的去吃，尽情的去爱，来努力提升我的多巴胺。

人生短暂，没必要去想什么意义。所谓幸福与爽感，不过是大脑里的多巴胺。我希望我大脑里的多巴胺要乖乖，让我天天幸福，也时不时带给我一点爽感。