这是我第一次尝试利用互联网以文章方式记录自己了！
我这个人，想得多，但真正去做的事很少。一方面顾虑太多，另一方面患得患失，所以往往做了N多准备工作，却在临门一脚时缩水了。
今天刷手机时，看到 “路虽远行则将至，事虽难做则可成”这两句话，让我颇有触动，于是狠心一把，踏上这条希望可以磨练自己的涅槃之路！
今天先聊通风吧。因为这些年，由于痛风，我的生活方式都受很大影响。先不说激烈一点的运动没了，就连平时走路多一点，或背负稍微重一点，都会让我脚肿痛起来。于是家人为了照顾我，我们一家出游的节目，都剔除那些爬山登高之类的选择了。
痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。而我得这个病的最可能原因之一就是我从小就多喝老火汤。
但我今天聊的，不是指我们喝的这些老火汤。而是指那些据说可以治愈人心灵老火鸡汤。我对心灵鸡汤并没有贬低之意。我自己认为心灵鸡汤可以治愈人心，至少要有以下二个条件：
1）对症下药
每个人面对的问题不一样，心态不一样，抗打压能力不一样，每个人的心灵构造也不一样。就需要不同的心灵鸡汤，才能对症下药。
2）要真正吸收并消化
人体的消化系统是被动的，你只要吃进肚子，剩下的就交给你的身体了；但是心灵鸡汤这个，是要我们主动发辉能动性去学习、消化并接受，才能真正发辉作用。
如果做不到以上2点，那越是喝得这心灵老火鸡汤越多，人却是越痛苦；就跟我的痛风一样了！
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