很久没有独处了，总觉得没有时间，忙孩子，忙工作，忙着忙着把自己忙丢了，内心总是有些焦躁，就连看书也不能让我静下来。
最近女儿不在家，我又有机会一个人在家独处，终于又找回了那种自在与悠闲！
一个人下班一个人坐公交车，一个人买菜，一个人做饭，一个人吃饭看电视，收拾家务，然后读书睡觉！
暖洋洋的大熊
虽然有些晚到家，依然在楼下买了菜，回家洗手换衣服，开始做饭！洗菜、切菜、和面…只专注手里的晚餐，心情突然变得平静下来，也没有那么难熬，一小时后就吃到香喷喷的饺子了，当着伪球迷看着世界杯，总觉得超幸福！
这一次的独处让我感觉到了乐趣，做饭的，收拾家务的…都感觉到了自在与宁静！
短暂的独处平息了长久的焦躁，回归本心！不焦虑，不烦躁，看看书，做做饭，生活中的乐趣可以缓解工作中的紧张与压力！张弛有度让工作更加有动力！
行走在这繁花似锦的大千世界，有时候总会被迷惑，变得心浮气躁，只有专注当下才能知道自己要什么。很庆幸在短暂的独处中找到了可以安静的力量，专注当下，认真的过好每一天！
家，是港湾更是动力，心，确是源泉！内心的丰盛与安定让外在更加从容。学会独处，让自己更加自在，也让外在能够安静沉着的处理一切事情！
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