规律作息认真生活

作者: 一念芸汐时光 | 来源:发表于2024-02-05 22:42 被阅读0次

一股疲惫感袭来,熬夜了几天之后,觉得身体有种吃不消的感觉,肠胃也开始变得不舒服了。不知道是久坐的关系还是什么,身体都在给自己发出了警告信息。

还是决定出去玩一下,在朋友的提醒下,提前订了房间。朋友搞到特价机票去南方了。真的是很羡慕可以说走就走的旅行的人。

每次出行都想着带着孩子们,一个人又带不了两个孩子,最后还是全家出行。可每次给老公商量出去玩的时候,他总是各种的推托,他说他不怎么喜欢出去玩。讨厌他这样总是给人泼冷水的感觉。

不过每次出行也都还好,还能够让一家人有不一样的体验。趁年轻应该多出去走走才好,决定了就去好了,管他其他乱七八糟的事呢。

还是要调整一下生物钟,早睡早起,多喝水,多运动吧!身体适应不了突如其来的改变,还是要早睡早起,好好照顾身体。

跑出去了两天,懒得做饭了,结果自己的胃却不适应,不舒服了。

晚安,早睡早起,让生活重新美丽起来。

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