规律作息认真生活

一股疲惫感袭来，熬夜了几天之后，觉得身体有种吃不消的感觉，肠胃也开始变得不舒服了。不知道是久坐的关系还是什么，身体都在给自己发出了警告信息。

还是决定出去玩一下，在朋友的提醒下，提前订了房间。朋友搞到特价机票去南方了。真的是很羡慕可以说走就走的旅行的人。

每次出行都想着带着孩子们，一个人又带不了两个孩子，最后还是全家出行。可每次给老公商量出去玩的时候，他总是各种的推托，他说他不怎么喜欢出去玩。讨厌他这样总是给人泼冷水的感觉。

不过每次出行也都还好，还能够让一家人有不一样的体验。趁年轻应该多出去走走才好，决定了就去好了，管他其他乱七八糟的事呢。

还是要调整一下生物钟，早睡早起，多喝水，多运动吧！身体适应不了突如其来的改变，还是要早睡早起，好好照顾身体。

跑出去了两天，懒得做饭了，结果自己的胃却不适应，不舒服了。

晚安，早睡早起，让生活重新美丽起来。