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3个“恶瘤”式习惯,正毁掉孩子脾胃,很多家长却不自知

3个“恶瘤”式习惯,正毁掉孩子脾胃,很多家长却不自知

作者: 亮乐的姚小姐 | 来源:发表于2019-07-14 23:07 被阅读15次

    想让宝宝赢在起跑线上,一定得让宝宝有个好的身体,宝宝的抵抗力不及成人,所吃的、所用的都需要格外注意,那么应该如何呵护宝宝健康发展呢?最起码,这三个像“恶瘤”一样的习惯,要舍弃!

    一、宝宝哭闹就是饿了

    宝宝小的时候还不会说话,很多家长觉得宝宝一哭就是饿了,赶忙给孩子喂奶,其实,这种行为是非常容易伤到孩子脾胃的,不规律、不正当的饮食习惯不利于孩子脾胃运化,吃多了会造成脾胃负担过重

    二、孩子心理压力大

    很多人以为宝宝小,不懂事,不会被大人的喜怒哀乐所影响,其实并不是的,宝宝他也会通过外界的环境影响到自己的心情,经常生活在紧张、焦虑、不快乐的环境下同样会导致孩子脾胃发育出现问题。

    现在孩子大一点就会被送去各种特长班,如果是孩子不喜欢的,长期郁闷的心情对宝宝的脾胃发育也有很大的影响。

    三、要什么给买什么

    现在家庭条件普遍上升,基本上都会满足孩子的需求,无论是吃、穿、用、行都要用好的,但是家长们一定要在吃上替孩子把把关,现在小食品玲琅满目,孩子不懂得吃什么会损害身体,也不懂得节制,这个时候家长就要起到一个监督的作用。

    中医上说:“脾胃乃后天之本,其运精华之于一身”,可见脾胃的重要地位。家长一定要帮助宝宝养护脾胃,避免积食、腹胀、甚至肺炎等问题出现,影响身体健康。小编就推荐2种方法,帮助孩子改善脾胃:

    1.养护脾胃

    在饮食上面,给宝宝的一定要讲究营养搭配,不要只为肉类、鱼类,避免宝宝吸收不了造成积食。家长应该做点清淡的粥给宝宝喝,可以加入些多肽末调理宝宝脾胃,它能促进肠胃蠕动和消化酶分泌,帮助孩子清理体内残渣,还能增强脾胃功能。

    2.增强脾胃

    家里有电视,有游戏,甚至很多孩子可以在家玩几天都不腻,这时候父母要正确引导孩子,不能沉迷于电子产品,要多出去运动,促进肠胃蠕动,也能预防积食,锻炼不仅能让孩子长高同样能改善孩子脾胃的发育,孩子健康成长。

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