在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗，沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中，无所适从，我们内心中也许有一种声音说:我想这样做，但又有一种声音说:不，你不应该那样做。这样我们就陷入僵局，沮丧意味着我们不了解自己的需要--我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。
如果以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去，通过运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他人有什么毛病，而是用心去了解我们的需要，这样，我们的内心就会逐渐变得平和，并采取积极的行动，我们将会重获生活的热情。
在生活中，有时我们会感到沮丧，觉得前途一片黑暗，沮丧是因为一个人处于激烈的内心冲突之中，无所适从，我们内心中也许有一种声音说:我想这样做，但又有一种声音说:不，你不应该那样做。这样我们就陷入僵局，沮丧意味着我们不了解自己的需要--我们不知道自己到底想要什么以及如何满足愿望。
如果以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去，通过运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他人有什么毛病，而是用心去了解我们的需要，这样，我们的内心就会逐渐变得平和，并采取积极的行动，我们将会重获生活的热情。
《非暴力沟通》第十二，三章 重获生活的热情及表达感激 重获生活的热情 依照非暴力的沟通方式可以使我们情意相通，乐于...
【标题】重获生活的热情，表达感激 【书籍】非暴力沟通 【01】倾听内心的声音 非暴力沟通，简单来说就是充分的表达自...
本来已经睡了，想起没有写读后感，乖乖起来。 倾听内心的声音：通过鼓励我们区分观察和评论，认识情感的根源在于个人的需...
今天打开朋友圈一看全在晒蓝天，看见这一片蔚蓝不知怎么的心情突然爽极了！仿佛所有的不开心、不顺心都已远离，此刻只想享...
非暴力沟通，让我们重获生活的热情。 你有没有过心中有两个或者两个以上的声音在对话。比如： 声音1：“我应该要花更多...
在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人。然而我们以苛责的态度去对人对己，我们的心情也好不到哪里去。运用非暴力沟...
读《非暴力沟通》，重获生活的热情这章之前，我想知道两个问题：热情的生活是什么样的生活？如何做才能热情的生活？ 即使...
why: 有专家得出我们人类，就是负面专家，我们经常处于负面的情绪，那为什么会这样呢？因为在人类早先，为了生存，为...
记得有一首歌中唱到。像个纯真的孩子，收集记忆里值得收集的回忆。 你会发现，对生活始终充满好奇的是童真年代。你会发现...
今天继续分享《非暴力沟通》第12张思维导图， 重获生命的热情。 倾听内心的声音 非暴力沟通需要我们学会倾听自己内心...
本文标题：非暴力沟通读书笔记-重获生活的热情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/smgihqtx.html
网友评论