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学习力-24 | 《思考,快与慢》教你如何优化学习效果

学习力-24 | 《思考,快与慢》教你如何优化学习效果

作者: 好奇的表哥 | 来源:发表于2023-09-29 20:30 被阅读0次

    (一)两套分析机制

    在丹尼尔·卡尼曼的畅销书《思考,快与慢》中,他详细描述了人类的两套分析机制:机制1(自动机制)和机制2(受控机制)。理解这两套机制的特性和交互作用,可以帮助我们提高学习效果。

    机制1是无意识的、直觉式的,而且反应迅速。它依赖我们的感觉和记忆,在一瞬间评估形势。例如,在球场上,球员向底线冲刺时,机制1会迅速调用过去的经验,判断对手的行动并要电光火石之间选择最佳的行动方案。在警察例行检查时,即便没有看到司机脑门冒汗,他也能凭借直觉预见到可能的危险。这种快速的决策和行动能力是机制1的优势,它能在关键时刻为我们节省时间和精力。

    然而,机制1也有其局限性。它可能会受到认知错觉的影响,导致错误的判断和决策。这就需要机制2——有意识的、较慢的分析过程来帮助我们。

    机制2是我们在进行有意识的思考、分析和推理时使用的。例如,警察在训练从“歹徒”手中夺枪时,神经外科医生排练修复破损静脉窦时的操作,需要检索符合现实情意的解决方案,都是在利用机制2。机制2能帮助我们计划未来、权衡选择、做出决定并控制自己的行为。同时,它也能让我们纠正机制1的错误,提高决策和行动的准确性。

    (二)这两套分析机制如何迁移应用于学习?

    在学习过程中,我们需要学会平衡和协调这两套机制。首先,我们要充分利用机制1的快速反应能力。机制1基本依靠的是本能式的反应,这启示我们对于重要且基础性的知识与技能,需要通过大量的练习、记忆,让机制1熟悉并掌握这些新的知识和技能。当这些新的知识和技能已经烂熟于心时,便能为你在考试中提供可参考的答题思路。

    其次,我们要学会质疑和挑战机制1的结论。尤其是在面对复杂的问题和挑战时,我们不能仅仅依赖机制1的快速判断,而应该让机制2参与进来,进行更深入的分析和思考。例如,在考试中,学生往往会因为惯性思维,在看起来熟悉的题目上裁跟头。所以我们需要引导学生经常质疑自己的理解是否正确,自己面对问题时第一时间想到的解答方法是否适合,是否对新的知识和技能有深入的理解。

    最后,我们要学会训练和提升机制2的能力。这需要我们有意识地进行深度学习和多样化的练习。通过更多样化的试题情景、更多样化的题型、设问,寻求反馈和指导等,不断提升学生的分析和推理能力。

    (三)结论

    总的来说,《思考,快与慢》为我们提供了理解和改进学习的新视角。通过理解和运用这两套分析机制,我们可以提高自己的学习效果,更好地掌握新的知识和技能。同时,我们也需要认识到,每个人都有可能犯错误,只有通过不断的学习和反思,我们才能不断提高自己的认知能力和决策水平。

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