刚才坐着看书，有点口渴，就起身去冲杯牛奶，赫然发现奶粉里有小黑点，似乎是虫壳的感觉，我没仔细看。
我这里现在才十几度气温，奶粉若说因为天气热而变质，还不大可能。
这是我以前去澳洲时带回来的奶粉。外包装上注明的有效期本来就是到今年三四月份的，不禁很有感触：看来这奶粉里果然没放多少防腐剂啊，期限一到就有问题了。
于是，赶紧去找手机，准备给父母打个电话，他们那里不知还剩多少，得催他们抓紧食用，不能再放了。
拿起手机，看到了几个微信提示，几个简书提示，还有几个头条的通知，于是打开微信、简书和头条挨个浏览了起来。
转眼一个小时过去了。
哎呀，该看会书了。于是，放下手机，准备去拿水杯到书房，再次看到了奶粉。我竟然拿着手机看了一个小时，把拿手机干什么的初心忘记了。
真是要命。
最近都是如此啊。昨天早上起床前，拿起手机想看看几点的，结果打开后，就没放得下，歪在床上刷了将近两小时，感觉到眼睛疼痛了才意识到，都快十点了，人还没起床。
你说要不要命？
碰巧，刚才就看到了这么一幅图，令人振聋发聩。
不行，不能这样下去了。手机和其他东西是一样的，需要它时，把它用得恰到好处，为我们服务，这不仅没问题，还造福我们。
但是，如若过度了，真的从某种角度上来说，跟这幅图差不多了。
警惕！
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