20180219-0225周检视

作者: 后来我学会了爱 | 来源:发表于2018-02-21 14:42 被阅读17次

易效能时间管理践行

心得体会@20180227成都补记

G176学员:  曹辉燕 第  2  组

三个标签:

1、有梦想的创业者

2、两个女孩的妈妈,15岁+6岁

3、易效能的终身践行者

九十天目标:

一,深度践行易效能,早睡早起,积极锻炼,每天阅读输出。

二,学会二阶课程里所有软件的应用,并把它应用在工作和生活当中。

三,至少影响我身边100个人认识和了解易效能。

本周践行体会:

1:关于早睡早起

这周开始了工作模式,由于还在假期中,所以作息时间比以往有一些改变,晚上基本上能早岁,早上基本上能早起,有一天晚上确实工作的原因,回家很晚快12:00睡觉,早上6:00起床,一天的状态一点都不好,说明时间管理真的是精力管理,如果没有足够的睡眠,专注力是不够的,精力是不够的。

  2、关于学习和阅读

本年度给自己安排了更多的工作,趁着假期孩子还没有上学,我的主要精力是在公司的整顿内部整理方面,所以学习就欠缺了一些帐,每天会坚持用樊登读书会听书,但是没有足够的时间进行阅读。

3、亲子和家庭

这周六和周日两天在望江宾馆进行了亲子课程的学习,很有收获!亲子课程学习课后的践行将在28号开始,我期待着践行能改善我们的亲子关系,让整个家庭的氛围更加的幸福温暖,我将努力成为一个教练新的父母。

4、关于软件

每天坚持用印象笔记软件写晨间日记。这是目前所有软件当中用的最好的。

下周计划:

1、安排一整年的工作,做孩子入学前的准备

2、家庭整理

3、易效能亲子班的践行

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