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《把时间当作朋友》:运用心智,主动成长

《把时间当作朋友》:运用心智,主动成长

作者: 产品汪的修炼 | 来源:发表于2016-10-05 15:07 被阅读163次
《把时间当作朋友》

《把时间当作朋友》是作者李笑来通过心智成长的角度来谈时间管理。他在不断反思和观察学生的成长过程中,提炼了诸多有效的方法,或是识别生活陷阱,或是时间管理,或是思考关于学习学习。

一 本书适合读者

本书适合正在积极思考的人,适合想要改变自己的人。书中提到的培养时间感知,随身携带纸笔,注重积累等方法,可以为我们节省很多时间和精力,少走些弯路并且明白一些他人成功光环背后的努力和勤奋。去除浮躁,从点滴积累,慢慢走向“最好的自己”。

二 文中精彩内容摘录及解读

1 我们每个人都面临着一个问题“没时间了”,然后又用“勤奋而又懒惰”的方法去解决。比如书中提到的“背诵185篇托福作文,期望在考试中直接照搬一篇”。这就是典型的迫于时间压力,而表现出的一种假勤奋。对于解决“没有时间了”的最佳方案是接受一个显而易见的事实:时间不因主观意愿停留或加速,它永远是以恒定的速度不断流逝。在这个事实的基础上,找到自己的方向,慢慢积累,在不断试错中成长。

2 我们做不到时间管理的关键在于:一方面不能很准确的识别事务的重要性级别,另一方面是合理预估时间。为了应对上面两点,可以尝试不去划分重要性级别,从重要性和必要性两个维度,将待办事项划分到四个区间。此外,为了更好的预估时间,从记录时间开销做起,就像记账一样,记录每天在每件事情上的时间开销,长此以往,就能不断培养时间的感知能力,不用借助工具,可以较准确的感知时间点。比如写一篇文章,花费60分钟,跑步5公里,花费32分钟等。

3 独立思考,所有外界信息需经历自己推演一遍,再选择性接收。学会识别一些常见的思维陷阱,如“概念不清”,“拒绝接受不确定性”,“因果关系”,“双盲测试”,“自证预言”,“逆否命题不一定成立”,“感悟与道理”  等。当我们开始运用逻辑推导去理解别人的信息时,就是开启自己的心智的时候,此时,我们将是有着独立思想的人,而不是人云亦云。

4 所谓“灵感”是长期的积累,量变到质变的“必然”。如李敖的读书方法--拆书并归类到自己的收藏夹,分类非常细,到需要用时,可非常方便和及时的找到。

三 个人感悟

达尔文发现了“生物进化论”,同样,我们的思想也是在不停的“进化”。若是一本书,能给带来哪怕一点的启发或新的思想,那么这几个小时的时间就非常值。《把时间当作朋友》给我带来最大的收获有3点:

(1)没有一蹴而就的“成功”,我们每个人都在不断“挣扎”,这种“挣扎”的过程就是积累。当我们看到他人今天的成功时,其实,他在昨天也经历了我们现在的“挣扎”。相信,我们并不孤独。

(2)要想“管理时间”,需从认识时间和感知时间开始,记录每天自己的时间开销,逐步在自己内心训练一个时钟,不借助外部工具,能叫准确的感知时间走了1小时。

(3)”我可以用自己的大脑控制我的大脑“。我可以做自己大脑的主人,我可以运用心智,主动解决面临的问题或改善自己的处境。

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