昨天小儿子因为一起床就说自己发烧了，其实只是出了一点汗。还有前天晚上一直说自己发烧，主要原因是想明天六一儿童节要请假。
我气的没有办法，只能拿条温度计帮他量了一下，原来他的温度最高才36度5,并没有发烧，所以我没有依他。
这件事勾起了我的很大的情绪，我感到特别的愤怒，还有生气，我把他大骂了一顿，而且在送他回学校的路上，一直都在骂他。
老师要求他拿一箱牛奶，去学校义卖，他也没有拿。在家里，是我拿出来的，而且也是我拿到学校门卫室，发信息给老师说明情况，并叫同学帮忙去拿的。
到底是我的什么内在，导致了他总是做出这些事来引发我的情绪呢？我的内在到底发生了什么？因为情绪是我自己的，我要为我自己的情绪负责，不管他做了什么。
我祈求这些事不要对他产生什么重大的影响才好。
我昨天一直有这种担心，但是当他回来之后，回到奶奶家给我打一个电话之后，我的这种担心才放下。今天这种担心又来了，是为什么呢？是因为下面这些事情。
今天又发生了一件，也是令我很愤怒，很生气的事。那就是他一直找不到长裤校服，因为今天下午要穿长裤校服，短袖夏装穿来照毕业照，这是因为这是昨晚他已经看到了这条信息，但是却又没有准备。
我经常在他面前叨叨:所有的事情都要提前准备的。但是他还是从来都没有做过一次。所以叨叨其实是没有用的。不过是自己发泄了情绪而已。
发现没有校服长裤后，今天早上一直找啊找的，又没有找到，然后我想了一下，昨天晚上我帮他刷衣领的时候，看到了两条长裤是叠在一起的，就是两条长裤互相套着。
这就说明昨天六一儿童节的时候，其实他是穿着两条长裤去的。
这38度的天气，他竟然穿了两条长裤。想到他穿那两条长裤去学校的，我就特别特别生气和愤怒。想法产生情绪，就是我的这个想法导致了我后面的这些情绪。
是他穿了两条长裤，这是他的事情。跟我有什么关系吗？我能改变吗？而且这已经是过去了。
但是情绪是我的，我得为自己的情绪负责任，1百分之百的负责任。
我没有办法控制自己，然后我又噼里啪啦的骂了一大堆出来。
骂他我真的很内疚，但是我又控制不住。我一直告诉自己，这不是真的，这不是真的。这只是我扮演的其中的一个角色，这是妈妈的角色。
我的担心，说明我是想要他好的吧。我不希望他很热，我希望他舒服一点。希望他下次不要这样了。
但是我做出来的行为，恰恰相反。我骂他是让他舒服了吗？他会立马改正吗？
不会。
相反，给了他很多内在的恐惧和不安。
因为他这几天其实是不敢自己一个人睡觉的，都要我陪着他睡着之后，我再回去自己的房里。他告诉姐姐，那是因为同学跟他说了一些不好的消息(什么有人死啊的)，让他感觉到害怕。
到底是我的什么内在，越来越频繁的引发他做这些不好的事情，勾动我的情绪呢？我知道外在实相都是我们自己创造的，与别人没有关系。
我们可以创造它，就可以解决它。
我的内在到底发生了什么呢？是想通过他的失败，通过他的无能，来证明自己很成功，很有优越感、满足感、成就感吗？
所以他是一直来满足我的吗？
看，他是一个多么懂事乖巧的孩子呀！他在帮你呢！
帮你成为你自己。
想要这样成为你自己吗？
不想，我不希望他牺牲自己来成全我。那你还骂他吗？
其实我很不想骂他，但是我没办法管住自己的情绪。
当我发现我很生气愤怒的时候，我该怎么办呢？我应该静静的和我的愤怒待在一起，感觉到他流淌在我的全身。
情绪会来、也会走。而你要做的，只是去感觉他的存在。而不是让他挂靠在你的儿子身上，娃他爸身上。
那下次再发生，他冲厕所冲不干净的情况、和这样衣服没找好的情况、有点乱七八糟的情况、成绩不太好的情况、卫生不太好的情况、说反话的情况，你有可能还是会生气愤怒，但那个时候你知道该怎么做了吧？
记住了，静静地和自己的情绪呆在一起，去感受他的存在，而不是让他挂靠在任何人身上。
其实当写下这些的时候，我感受到我刚才的那种愤怒和生气，早就不见了。
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