图文/喜悦
昨晚，建华分享了她感冒发烧后的一个体验，她觉察到了身体无力时，内在的一个发生……
那是很有趣的一个发生。尤其是对于强大的“自我”来说，那是一个微妙的瞬间。
“自我”想要作用，需要身体来支撑，需要身体来帮忙，比如和人吵架，对抗……都需要强壮的身体来操作这些事情。
“硬撑着”就是头脑在身体不情愿的情况下，要求身体做的事情。
身体听从了头脑的指挥，而且还给身体讲了好多的“道理”，身体接受了这个信号。“硬撑着”就发生了。
只有当身体遇到了很大的困难，比如发烧到无力反应外在的发生，自我已经无法再操控它了，一个微妙的瞬间出现了。
在那个瞬间里，有“清晰”出现，有一种前所未有的“宁静”出现。
身体完全被“整体”接管，很深的临在发生了……
“弱者道之用”，当那个“弱”真正发生的时候，也就是那个强硬的“自我”消失的时候，那个平凡开始来到。
战斗，敌意，焦虑，恐惧，嫉妒……所有这些拉低能量的瞬间，都充斥着“自我”。
当“自我”卸任，身体本能地会安住于当下，本能地会被整体完全包容，它会感受到前所未有平安，宽容与爱……
——#内在探索#回归自己
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