年饱和年跑

作者: 秋AldrichB果 | 来源:发表于2021-02-18 17:39 被阅读0次

    过年

    吃好喝好

    都感觉年饱

    有好酒好菜

    自然都要喝足吃饱

    再上玩好

    做事少

    活动少

    人最容易长肉变胖

    女人体形变得不苗条

    男人变胖会血压高

    过年饮食很重要

    暴餐暴饮凶多吉少

    食大伤胃

    酒多伤肝

    适量饮食为最好

    最好每天坚持晨跑

    把多余营养消化掉

    不能让脂肪堆积

    春节期间跑步叫年跑

    年跑很重要

    坚持年跑

    不怕年饱

    过分年饱

    消化不了

    就要往医院跑

    年跑一年到头跑

    强身健体就是好

    生命在于运动

    运动运动

    百病难碰

    坚持年跑年年跑

    过年年饱不宜太饱

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