金刚智慧六时书
打卡日期20210315
连续打卡第77天
打卡人:兔兔老师
小种子种出大财富,一起做生命的园丁
勤奋喜悦地播种百分百成功幸福的人生️
❤【8:00】
+好种子:给予~关心老妈,温柔和她说话,叮嘱她去赶集要带上一个小面包。
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己:早睡早起。22:30-6:30
感恩他人:变形金刚训练营姚老师和伙伴们~今天是加入变形金刚的第2周,第1周我们深入学习笔的故事,这一周发现打卡内容更新了,是带领我们思考遇到事情之后的4步拆解。对于践行拆解这么细致到位,真的太棒了。
【10:00】
+好种子:给予~柠檬果咨询自己及育儿问题。给予~幸福妈妈群提示反思自己一周学习进度和步骤。给予~心蕾想加入金刚智慧妈妈群咨询答疑。反思~静心反思,自己的二季度聚焦目标。
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己:老妈因为宝宝喝酸奶撒地上,吵我不看孩子。我很快转念,没有像从前一样升起不悦。
感恩他人:赵锋~分享李莉种出宝宝的心得。感恩李莉的分享。刘敏~给我反馈感谢我的分享。伙伴半暖时光~给我知识星球打赏。
【12:00】
+好种子:感恩~怀念父亲。感恩老公。反思人生。给予~再次给柠檬果特别语音,请深入思考自己追求的目标根源是什么。
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己:老妈没有听清我的话,数落我不去上坟,很平和接受,不反驳。
感恩他人:舅妈,姑父,姑姑等亲人。
【14:00】
+好种子:勤劳~吃饭主动扫地,扫院子,倒垃圾。谦卑之心~吃饭主动抢着帮乡亲盛饭(三妈和一个姐姐)耐心~给宝宝讲《神奇校车》,全身心投入体会。
-坏种子:
承诺:
弥补:
嘉许自己:时刻思考~时间管理叶老师反复提到时间管理就是事件管理,时间管理核心就是事件分类。联系到我的导图,训练的就是分类能力。
感恩他人:伙伴小美~分享三时书模板。伙伴心蕾~加入幸福妈妈社群。
【16:00】
+好种子:专注~周检视,回顾。陪伴~陪宝宝休息。给予~看到永平发晚上直播链接,就转发给小组。两个群,和很多伙伴。
-坏种子:健康~没有午睡。
承诺:依然遵守承诺22:30之前睡觉。
弥补:待会儿吃水果喝水晚上运动。
嘉许自己:越来越思考,真正的利他之心。
感恩他人:莺歌学姐~分享视频,见证很多人岁月年龄的变迁,引起我的深思,人生的意义和真正的目标。
【18:00】
+好种子:效能~聚焦周检视。反思八大平衡。耐心~宝宝醒了耐心陪伴,吃水果,喝水。
-坏种子:小小不悦~吃水果,问老妈她们吃不吃,被老妈莫名怼了一句,感觉好心没好报。
承诺:
弥补:
嘉许自己:主动和伙伴们分享推荐同明合伙人,终身价值。
感恩他人:永平,孔雨~咨询邀请榜礼包,并给我寄送。财富营组长群伙伴~高能分享,软文和打卡节选。
【22:30】咖啡冥想
今天最开心的帮助他人的三件事
1,同明财富营直播,开心喜悦给波波老师,孔雨,永平,每人5.21红包。
2,给心蕾真诚建议,坦诚分析。
3,家里来客人,一直不停并且主动帮老妈做很多事情虽然总是被她挑剔,出力不讨好,但是还是非常开心去做。
❤幸福日记
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