“身体是革命的本钱”，这句话说的人很多，真正在意的人很少。
我一个年纪轻轻的人，在这里谈健康的重要性，可能大家会以为我闲的蛋疼。但是，在我最近10年的生活周围，弥漫着疾病带来的痛苦与分离。
大学毕业刚1年，我母亲就被查出患了卵巢癌晚期。听到这个消息的时候，我忍不住失声痛哭，感觉生命如此的不真实。接下来的一段时间，我陪着母亲手术，化疗。
在化疗病房里，我第一次近距离感受到生命的脆弱。
有个小女孩，刚刚19岁，也是卵巢癌，虽然剃着光头，但是看得出特别漂亮。3天的化疗时间里，她没怎么说话，醒来的时候就盯着天花板，一动不动；她妈妈给她说安慰的话语时，她会转过身去，带上耳机默默流泪......
有个50多岁的大妈，会不停地和各个病友聊天，推荐好的中医，好的食谱，聊聊大家是几期了，聊聊听说的晚期还活了5年以上的人......往往是聊上几分钟，就会有一段长时间的沉默......
半夜睡觉，一个房间八张化疗床，总有床位彻夜通明，陪床的家属每隔10分钟就起来看看袋里还有多少液体；偶尔会有陪护太累睡过头，突然惊醒发现液体输完，惊叫着跑去找护士......；“哎哟”“哎哟”的喊声隐隐约约的从远处传来，不绝于耳，有时候感觉很远，有时候仿佛就在身边......
医院的过道里，总是有人带着哭腔在打电话，有珠光宝气的妇人，有强忍着不流泪的青年，有眼眶通红的老父亲，有背着孩子的外婆，有叹息不止的朋友，有哭天抢地的妻子，有满眼血丝的丈夫......
医院的楼梯间，总是有男人坐在那里，一根又一根地抽着烟......
半夜，过道里冰冷的椅子上，总是蜷缩着不同的身体，把头朝向墙壁，仿佛可以忘记身后的一切......
所以，当我母亲第一次出院之后，我真想这辈子再也不要进医院了。
刚开始回到家，我们坚持了一段时间，合理作息，合理饮食，每天锻炼，有时侯我甚至以为母亲完全好了。偶尔回到家，看到母亲一个人在偷偷的抹泪。我就告诉她，医生说了，只要好好保养，至少可以活20年，说的多了，我都信了，可惜我妈没信。她总是在我们面前笑得很开心。
慢慢的，我真的以为奇迹出现了，我妈就这样好了。所以，我开始回去上班，时不时的还加班到深夜，让母亲为我操心。直到有一天，我母亲因为剧痛难忍被送进医院，我们才发现她的癌细胞已经转移了。平时偶尔的腹痛，她都不告诉我们，一方面是怕我们担心，另一方面是她害怕自己真的转移了（我也不敢往那方面想，有时候突然想到了，就大声地呸几下，强迫自己转移注意力，以为这样就可以赶走霉运）。这一次，癌细胞转移到了胰腺，胰腺癌是个什么痛法，我不忍再提，大家可以百度一下。接下来的几个月时间，我母亲已经没法手术了。刚开始是吃止疼药，后来止疼药没效果了，打吗啡，从一天一针，到半天一针，再到15分钟一针......最后医生只能选择打镇静剂让她昏睡，昏睡中母亲的每一次呼吸都会发出痛苦的呻吟，我紧握着她的手，亲吻她的额头，恳求她不要那么痛苦......母亲终于还是走了，在最后一次清醒的时间，她不忘交代的是叫我注意身体。
母亲走后，我觉得自己再也不会加班熬夜。可是，半年之后，我该加班的又开始加了。哪怕身边不断有亲友陷入疾病与痛苦之中，我们也是劝别人容易，劝自己难。我在想，难道人类就是这么短视的物种，非要疾病发生在自己身上，才知道追悔莫及吗？
今天单位体检报告发下来了：1、超重。2、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低，患冠心病风险增大。3尿酸(UA)偏高。我是该庆幸自己没有大病，继续胡搞瞎搞呢？（一个声音告诉我，还有那么多比我年轻的同事，条目比我还多得多，怕什么，活得潇洒一点。）还是痛定思痛，过上真正健康的人生呢？
晚上开车回家，意外听到《李翔商业内参》，里面有一条讲的是临终者的五项遗憾：
临终者的五项遗憾
听完，我陷入了沉思。回想起自己的生活状态，回想起幸福进化俱乐部为了事业奋斗的易仁永澄和他那些充满激情的同事们，想起此刻（23:58分）还在努力奋斗追求梦想、追求自由的人们，我写下了以上的文字。
我想，PORT模型也好，POA也好，四象限法则也好；我们都知道要事优先，难道身体健康不应该是重中之重的事情吗？
各位老师，各位同侪，各位亲朋好友？希望我们在奔往梦想的时候，能够先给自己的健康定一个计划。只有身体这艘船不漏水，我们才能乘风破浪，驶向远方！
有健康，才有自由！
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