已经有3天没有更新了，这三天自己非常的懈怠，除了练习之外就没有学习，看书也是寥寥几页，视频也没有怎么看，之前的flag和雄心壮志好像一下子就没有了，就想躺着刷手机，这就是缺乏毅力吧，还是没有被自己的现状逼到，没有上进心。对现在的自己太好了就是对以后的自己父母和孩子太狠了，不知道去想想自己以后的处境，一直安于现状的自己真的是自己想要的吗，事实告诉我不是，自律太苦了，所以坚持不下去，所以就进行了对自己间歇性的自虐。既然一下子做不到这么多要求那就21天形成一个习惯吧，21天培养自己1~2个习惯。那从今天开始到1月21号就培养自己早起看书的习惯吧。每天6点起床，看书。相对以前的自己比较好的就是自己可以坚持练习了。练习次数越来越多了。让自己一点一点改变，最终成为自己想成为的样子
已经有3天没有更新了，这三天自己非常的懈怠，除了练习之外就没有学习，看书也是寥寥几页，视频也没有怎么看，之前的fl...
高手都是持续性习惯，废人却是间歇性自虐。
有好长一段时间没有好好的整理下思路，反思一下最近的各种行为，生活中充斥着一种感觉忙碌，实则空虚的东西。工作上要干的...
你是持续的自律还是间歇性自虐呢？ 我好像是后面这个，正在努力的向前者靠近，有梦想谁都了不起~毕竟前进路上往往都不是...
早起五点开始打卡，定了闹钟，却每次都二百名以后，挫败感很强，吸引力与主动性在逐渐消失，好好的一件事情因为激...
今天，这篇文章不算文章，算日记，吐槽自己的日子。 我，一个接近于中年妇女的老阿姨，对啊，最近抖音上都这么说，80后...
001.将努力常态化 曾经看到过一句话：高手是持续性自律，你是间歇性自虐。我曾经就常常处于间歇性自虐，比如要考试了...
曾经看了一篇文章——《高手是持续性自律，你是间歇性自虐》。是的，我就是间歇性自虐，那股劲上来就虐一下自己，三分钟热...
朋友圈看到一篇鸡汤文，主旨大概是，成功人士是持续性的高级自律，比如每天早起晚睡，写文章，阅读，输出，认真工作，完全...
（2019.1.7-2019.1.13） 高手是持续性自律，而我不过是间歇性自虐。 ...
本文标题：间歇性的自虐改变录
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/svbsoctx.html
网友评论