脉轮舞导师班第三天
今天老师教导的是太阳轮。
这是自我能量中心，关于生命的方向、目标、行动、坚持、力量、意志、控制、自尊心、自我决心、自我命运。
当我随着音乐释放时，我看到了自己的害怕、恐惧、犹豫、被动、退缩……像一条条的海带拿在太阳底下暴晒！
上午的舞动怎么也使不上力量，感觉海底轮和脐轮都是空的，太阳轮发不出力量，可能还有恐惧在里面，发不出来，内心有遗憾，特别是走脑的时候太多，走脑动作就不流畅，这脑哎……
下午同学的试教环节，我全力投入，终于找到我的太阳轮力量！体验并经验着！
脉轮舞导师班第三天
今天老师教导的是太阳轮。
这是自我能量中心，关于生命的方向、目标、行动、坚持、力量、意志、控制、自尊心、自我决心、自我命运。
当我随着音乐释放时，我看到了自己的害怕、恐惧、犹豫、被动、退缩……像一条条的海带拿在太阳底下暴晒！
上午的舞动怎么也使不上力量，感觉海底轮和脐轮都是空的，太阳轮发不出力量，可能还有恐惧在里面，发不出来，内心有遗憾，特别是走脑的时候太多，走脑动作就不流畅，这脑哎……
下午同学的试教环节，我全力投入，终于找到我的太阳轮力量！体验并经验着！
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本文标题：脉轮舞导师班第三天
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