今日文摘！停止不切实际的幻想，珍视眼前，注重当下！
你可以收心养性。这是占支配地位的理性原则具有一项本性，一个人在从事应为之事时，不但可以是的自我满足，而且足以获得内心的平静。
1、停止不切实际的幻想。不要被它牵着鼻子走。珍视眼前，注重当下。花心思去了解发生在你或别人身上的各种事情。把每一个物体划分为表象的和实质的。想想你最后离去的时刻。让一个人所犯之错停在原处。
2、死亡的诠释：肉身消散，或是化解为原子微粒，或者说是灵魂与肉体的毁灭，或者说是生灵的灭绝或变化。
3、痛苦的诠释：这是一种让人无法忍受的煎熬，足以夺去我们的生命。但是，业已持续很长时间的痛苦则是可以忍受的；心灵唯有皈依自身，方可保持其本来拥有的平静，理性并不会因此而受创。但是，已被痛苦侵袭的身体部分，顺其自然，如果它们能，就让它们表达对痛苦的意见吧。
4、名声的诠释：要洞察那些追名逐利制备的内心深处，看清它们的为人，还有他们在躲避什么，追求什么。试想一下，沙堆的积聚埋没了以前的沙，所以，在生活之中，也是旧事物很快被新事物替代。
5、柏拉图说：境界高深的人看到的全部是时间和一切的物质。你觉得他会把人的生命视为一种异常伟大的东西吗？不可能的！境界如此之高的人，不会把死亡看成是一种恶的，绝对不会。
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