身处纷繁嘈杂的世界，奢望拿出来吃奶的力气，守护自己内心的那份宁静很不容易。
耳闻目睹之形形色色人间百态，在不断更新自己头脑内存的同时，也在不断打扰着属于自己独立思考时段的宁静。
守住内心，抗拒诱惑，排除干扰，心如止水。本以为是自己踮起脚尖就可以够得着的小目标。但现实还是让自己失望了一次又一次。
想法很性感。将书为心话，文字在笔尖下静静流淌，文章伴随清脆的键盘声娓娓道来，成为自己的追求和梦想。
现实却骨感。美好的梦想，没有打败自己经不起干扰，总有临时起意的冲动。这些想法却成为了别人的常态。
一念起万水千山，一念灭沧海桑田。
经历过无数次风雨之后，笃信自己身处其中的所有过程，该遇见的一件都没有错过。不该遇见的，应该在与陌生人擦肩。
属于你自己所有的遇见，都是上天精心为你准备的礼物。
你没有选择，必须全盘按受，没得商量。
靠自己就完全可以做得到的事情，就不是什么难事儿。
每天零点之后发文，是自己生活中迫不得已的一个坏习惯。
熬夜不好，早有公论。生活方式一但形成习惯，改掉还需时间。
但是也没有什么不能改变的。所有人都认为戒酒、戒烟是世界性难题。
尤其是戒烟，都知道吸烟有百害而无一利，但是在尼古丁的作祟下，往往都会让人们找出无数种理由，为自己无法摆脱尼古丁（毒品）的控制去制造借口。
如果让我说戒烟戒酒与一个人的意志的坚强度关系紧密。而这种叫做意志的东西来自爱的润化。
没有理由，就是唯一的理由。
我看过英国人亚伦·卡尔写的那本《这书能让你戒烟》。也的确在这本书中受益良多。
之所以这本书能够在世界范围内25年畅销不衰，900万册全球热卖，1000万人告别烟瘾。
亚伦·卡尔功不可没。
绝对没有为这本书做广告的嫌疑。说实话，我真的也不是只有看了两篇这本书之后，戒掉有吸烟历史20多年烟瘾的。
其实，想戒掉一种坏习惯，真的没有那么难。
有着50多年吸烟历史，一天平均要吸两到三包香烟的父亲，为了给母亲一个承诺，从答应她“今后从不再吸烟”的那一刻开始，就再也没有再吸过一口香烟。而且把这一承诺，一直坚守到生命的最后一刻。
也是为了给父亲一个承诺。五年前，我答应他老人家，立马也告别吸了30多年的尼古丁之后，至今，早已经没有了再去破坏这个承诺的念头。
没有什么誓言，也用不着什么仪式。
只需一个不需要任何解释的理由。
我以为，承诺，作为一种特别的爱。能让人变得无比强大。没有什么难题，是用这种特别的爱，解决不了的。
除非你付出的那份特别的爱，不纯粹、不深刻。
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