2021年08月09日 星期一 晴
今天打球的状态很好，居然可以打出好几个漂亮的反手直线球，扣杀时毫不犹豫，步伐也比较灵活，在双打中都没有拉后腿，自我感觉不错，打得甚是舒畅。
这样的状态可能得益于昨天看的奥运赛吧。观摩确实可以叫人学到一些东西的。
而且我这种菜鸟级别的，打球全看状态和一时的场上发挥。因为菜，所以心态很好，也敢放开来打，无所谓输赢。
两年的时间里，作为一个以健康快乐运动为主题的菜鸟，自我感觉进步的速度还是可以的。从没摸过球拍的零起点到现在可以和有童子功的同事有来有往的对拉，说明自己进步了不少。
上周竟然把一个主动来挑战、自以为必胜的同事打了个4：0。同事说再也不和我打了，一点面子都不给，嘿嘿，谁让他来主动挑战的。
“哈哈哈，弹跳步走，你们俩要步调一致……”“咦，看看看看，他俩走的好，还是年轻……”操场上传来了评论声，欢笑声，指...
最近只要不下雨，晚上我都会去附近的操场跑步，是想着能减点肥，已经跑了大半个月了，可是体重还在那里，哈哈，不...
今天我在体育广场参加了新区徒步走的活动 ，从7点半到8点半，整整一个小时的快步走，我数不清围着操场快走了多少圈了，...
之前去过几次健身房，只是体验，最后并没有办卡。不是健康房设备不好，主要是觉得费用高，而且路途也远，来回车程要一个小...
当今社会，跳广场舞，做佳木斯，已成为一种普遍的群众文体活动。每当晚饭过后，城市的中心大广场，随处可见舞动的人群，不...
晨跑坚持第十八天。 早起晨跑的习惯经过这些天的坚持，已形成惯性，到时自动醒转，生物钟准点的培养，算是达到了效果，我...
喜欢傍晚的风和天边的夕阳，更喜欢运动后酣畅淋漓的快感，汗水无规则的滑动，带动全身细胞的舒缓。跑步，运动，...
这几天比较忙，优点烦躁和焦虑，但是看了卡耐基的人性的优点这本书，里面主要讲如何克服焦虑对人的伤害，感觉有效果，但是...
二十日月转瞬去，欢笑汗水赛场留。 酷暑暴雨不再记，一段时光存心意。
本文标题：快乐运动
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/szktbltx.html
网友评论