倾听和关注

作者: 云间月皎皎 | 来源:发表于2023-09-18 23:51 被阅读0次

    郑重声明:文章系原创首发,文责自负。


    读《蛤蟆先生去看心理医生》第5章《成长的寓言》

    我们都回忆过童年,但是多数都停留在给童年带来喜忧的事或物上。而婴幼儿和环境互动的过程中情感的成长变化过程,连自己都很少去刨根究底,洞隐烛微。

    在这一次咨询中,苍鹭医生引导蛤蟆先生自己总结出了儿童的基本情感:快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧。这些基本情感是儿童与生俱来的、不需要学习就具有的情感形式,也是儿童最天然的情感状态。所有这些情感加在一起,就构成了所谓‘自然型儿童’,而这是整个‘儿童自我状态’的重要组成部分。

    但儿童不可能永远停留在这个状态。随着儿童成长,情感世界也丰富起来的这个过程中,会有其他的因素参与进来,最重要的因素就是父母。从婴儿一出生,他/她所做的几乎所有事情都会引发母亲或父亲的某些反应,这些反应对孩子的意识具有相当深远的影响。

    “父母其实拥有巨大的权力,可以对子女拥有绝对的控制权。他们可以爱孩子也可以抛弃孩子,可以宠爱他们也可以虐待他们。你能拥有怎样的父母,就像买彩票一样,得看走不走运。”

    父母也是人,也有喜怒哀乐的各种情绪,在养育孩子过程中,会不可避免地把他们的观念、情绪和行为传递给后代。而每一个婴儿,为了基本的口腹需要和情感需要,都必须学习如何调整他的基本行为,来应对自己所处的初始状况。

    也就是说,从睁开眼面对世界起,他们就开始学习察言观色,适应社会,以期得到愉悦自己的反馈。这些调整,就像原子核一样,以后孩子所有的行为都围绕着这个核心形成和发展,成人后的行为都依然可以从此处追本索源。

    当然,人生后面阶段的许多其他事件也会对人造成影响,但这些最早期的婴幼儿时期的经历塑造了人格的雏形,所以我们无法否认也无法忘记它们。

    蛤蟆要治愈自己,就得从起点开始追溯回顾,自我分析。只有找到抑郁的根基,才好准确地对付它,而这一切,不能也没法靠别人,必须靠蛤蟆先生自己。

    所以严格意义上来说,苍鹭医生的作用是引导和倾听,而蛤蟆先生借助专业的导游,最终还得靠自己的脚来丈量深埋在心灵沙漠下的情感城堡。更直白地说,无论多么权威的专家给蛤蟆先生讲大道理都没有用,最终还是得靠他自己顿悟,自己去分析总结出来的结论,才会真正地融入他的自我意识,从而付诸实践。

    蛤蟆先生首先克服了逃避现状的想法,面对抑郁;其次克服了依赖他人做决定的习惯,面对心理医生试着自己对自己负责;另外,蛤蟆先生还克服了逃避过往伤害的怯懦,坦诚地展示伤口并自我分析。

    在咨询过程中最打动蛤蟆的一点是,他能得到苍鹭全身心的关注。蛤蟆发现,这辈子还从来没有人对他全神贯注过。至于他有没有这样对待过别人,也得打个问号。

    这种全身心的关注和互动一定是蛤蟆先生的家庭忽略了的。也许蛤蟆的成长过程中,父母并没有坐下来专注地倾听过蛤蟆的想法;也许在蛤蟆想要表达见解时,经常被强势的父母毫不客气地打断;也许蛤蟆说出的意见,多数时候都被父母否定了。无论如何,蛤蟆先生成长为一个唯唯诺诺、毫无自信,畏缩怯懦的人,一定是父母的影响令他从“自然型儿童”过渡到“适应型儿童”。这也可以看作是自然的进化过程,是一种适应性改变。这种改变形成的情感烙印,不论人们年纪多大,都可能在某种特定的情况下变现出来。就像成人在面对“牙医”这个词汇时,瞬间出现的反应,这时候的感受和行为都和小时候的自己如出一辙,与实际年龄并没有多大关系。

    生命和情感的关键线索,还得到童年寻找。这把神秘的钥匙,一早就埋在了生命旅途的起点。弗洛伊德曾说,‘本我所在,自我相依。

    这时候,我再次想到了“内驱力”。棍棒式教育、填鸭式灌输能起的作用实在是太有限了。家长和老师们无意中的反复打击和伤害,对于没法逃离、只能忍受的弱小孩童来说,影响是深远的;是以牺牲了孩子的自信心,牺牲了他们主动求索的好奇心和内驱力为代价的行为。

    对孩子来说,拥有强大权力的人更应该谨言慎行,像老师一样有讲解模式,像咨询师一样有倾听模式,像父母一样有关爱模式,保护自信心,唤醒内驱力。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:倾听和关注

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/taknvdtx.html