我建议每一个想成长的人都去进行每日反思，因为它可以提高自己对生活细节的感知能力，不会让日子像流水一样哗哗流过而什么都没留下。不过，和一般的日志不同，每日反思不是记流水账，而是留意每天最触动自己的那件事，不管是好的启发还是坏的体验，都写下来复盘，写得越细越好。
一个触动点若是能转化成一个认知晶体，我们的生命质量和密度将远远超过那些不反思的人。面对生活中信息的滚滚洪流，触动真是最好的筛选器，它能让我们免受洪流的冲击，从容而体面地行走在人间。
我建议每一个想成长的人都去进行每日反思，因为它可以提高自己对生活细节的感知能力，不会让日子像流水一样哗哗流过而什么都没留下。不过，和一般的日志不同，每日反思不是记流水账，而是留意每天最触动自己的那件事，不管是好的启发还是坏的体验，都写下来复盘，写得越细越好。
一个触动点若是能转化成一个认知晶体，我们的生命质量和密度将远远超过那些不反思的人。面对生活中信息的滚滚洪流，触动真是最好的筛选器，它能让我们免受洪流的冲击，从容而体面地行走在人间。
注意力＞时间＞金钱 注意力是当前所看所想，每个人每天的想法是千万个，所以想要把握住这个注意力那就应该做好艾维利法则...
《认知觉醒》 1.符合触动学习法 找到每天最有触动的点来进行复盘。那些触动你的点就是你对生活的觉察和感知。 2...
学习不是一味地努力，学习是有方法的，今天就与大家分享《认知觉醒》第五章中最触动我的“触动学习法”！ What-学什...
一、《幸福的方法》第六章 幸福学习法读后感 幸福学习法对我触动很大，让我知道了从小到大我一直在“溺水模式”中成长，...
一直有写日记的习惯，记下每天感受最深的点，进行反思，总结。下次出现这种情况时，能及时调整一下。 后来发现简书，也可...
世界5大学习法指的是 费曼技巧 西蒙学习法 思维导图学习法 番茄工作法 跨界学习法 本文中介绍的番茄学习法 波德莱...
“学习前，先想明白学什么、怎么学、有什么用和如何兑现”这样一个功利学习法，确实触动了我的神经。 “百无一用是书生”...
世界上公认的四种高效的学习法分别是：1. 费曼学习法；2. 西蒙学习法；3. SQ3R学习法；4. 番茄学习法。其...
费曼学习法是世界五大学习法之一，其余四个分别是西蒙学习法，番茄工作法，思维导图学习法和跨界学习法。 那么什么是费曼...
“三三一”学习法 惠自强 ——改“一三三”学习法序为“三三一”学习法47190313（日）2：39～ 三：三根...
本文标题：触动学习法
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tbcbhdtx.html
网友评论