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这24个微习惯用起来,活力满满迎接新学期吧~

这24个微习惯用起来,活力满满迎接新学期吧~

作者: 陶子心语 | 来源:发表于2022-02-25 18:33 被阅读0次

    开学第6天,920字,共6773字

    高中学生入学快一周了,马上大学、初中、小学都将迎来新学期。

    因为最近写了很多小习惯系列,于是被催更新学期好状态的养成建议。

    俗话说,一年之计在于春,一天之际在于晨。开端,总意味着一种新的开始。

    于是新学期,也被赋予了深切的意义,是否能以饱满的精神进入,对接下来一个学期都会有很大的影响。

    许多事情都一样,如果开头就懒散对待,那么后面就很难顺利进行,即便纠正也要耗费大量的精力。

    而如果一开始就养成好的微习惯,后面几乎不会慵懒颓废,毕竟优秀是会上瘾的。

    今天就给大家分享几个新学期要养成的微习惯,望你的新旅途不慌乱:

    一、心理准备

    01  把在假期放飞的心收回来,做好回归学习的准备;

    02  树立必胜的信心,畏难心理是学习上的拦路虎;

    03  克服紧张心理,尽快适应集体生活;

    04  快速集中精力,不让自己受外界干扰。

    二、身体调整

    01  作息调节,从假期比较散漫的状态,到适应学校的规律作息;

    02  感觉疲劳时,可以稍微休息,以适应为主;

    03  讲究科学用脑,不强迫休闲的大脑立刻记忆太多知识点;

    04  运动讲究循序渐进,打开关节后再运动,注意运动的强度不宜过大。

    三、生活用品准备

    01  收拾整理好自己的温馨小床,铺好干净的被褥;

    02  带好需要的衣服,整齐摆放在箱子或者衣柜中;

    03  准备好干净的运动鞋,鞋子是一个人细节的反应;

    04  准备好柔软的毛巾、纳米牙刷、木梳,牙膏、洗发露、沐浴露、洗面奶。

    四、学习用品准备

    01 准备好新的笔记本、练习本;

    02  准备好三色中性笔、铅笔、荧光笔,方便做笔记时标注;

    03  准备好便签纸,方便列计划或者补充知识点;

    04  准备好文件袋、试卷夹、回形针等方便收纳试卷的工具;

    五、人际交往

    01  与同学分享假期见闻,营造良好的心理氛围;

    02 主动完成宿舍、教室的清洁工作,为他人提供力所能及的帮助;

    03  多发现别人的优点,多赞美他人;

    04  控制自己的情绪,尊重他人的感受;

    六、知识储备

    01  课前翻阅每个科目的目录,回想整本教材体系;

    02  和同桌进行互教互学,促进知识回想;

    03  查看上学期整理的笔记,更好理解学习内容;

    04  紧跟老师节奏,做好预习和新旧知识衔接。

    小结:

    这24个微习惯,是陶子认真总结的,希望对你有用。

    新学期往往意味着新的开始,让我们元气满满的迎接吧。

    谁能迅速进入状态,谁就能以更快的速度接近自己的目标哟~

    开学不落后,就赢在了起跑线上~

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