在匮乏和充满批判和抱怨的缺爱环境中长大的我，经历了许多艰难困苦和悲欢离合。我有三次确诊了躁郁症和多次中轻度焦虑抑郁发作，庆幸每次我都找到了礼物（要拒绝、要独立、要学习和爱自己）。
第一次是为我妈在上海安家，却因公司战略失误影响我的预期➕不懂如何与人相处➕委屈求全又碰上妈妈生病不配合治疗，导致我觉得努力没有意义而生病继而产生白忙。
后来通过自己看医生看书调整好了，吃药一年半后还生了一个天使般的儿子（建立了良好的疗愈关系）。
专注孩子过了还算开心的五年，后来搬家和对自己要求高导致压力太大总失眠，想通过微商证明自己，结果受到孩子爸爸离婚威胁。
再后来就根据需要快速开了一个晚托班他又说我做得不好，他妈也说我各种不好就停止了。
不知从什么时候开始，他看我哪里都不顺眼，孩子也带得不好，说我是毒瘤，要把我割掉……还说我四五十岁就要绝经了，他八十岁还能生孩子……好多恶语伤人六月寒……
我听说奶奶身体不好就趁暑假带孩子回去陪她，结果他做了不该做的事，被发现后还倒打一耙。
在经历了严重的欺骗和背叛后，我发现自己产生了被迫害妄想症。
其实他是没想离婚，但他犯了跟我爸一样的错，选择回归家庭还跟他人纠缠不清。我不想过我妈那种生活，所以选择了离婚拿回了自己的主动权。
又经过一年左右的吃药调理，我就想工作了。习惯性拼命的我低调入职，半年就升到公司原来没有的职务。
后来因为付出和回报不成比例还要委屈求全，还经常被挑剔就出现了情绪疾病（容易过度反省和自责）。
因为看到了老板的拖延、不负责任和背信弃义及他人的负面评价，所以即使我成为了合伙人也不敢全然的相信。
价值观不同是很难相处的，我总是被批评指责导致任性地证明自己，最后总是各种不满和委屈求全，但是我的身体出现了更严重的提醒，让我不得不停下来向内看。
伴随着焦虑失眠了半年多的学习和探索，我更加了解了自己，既学会了宽松和慷慨，也学会了做自己和爱自己，很开心终于找到了回家的路。
妈妈虽然抱怨多，但是她爱我。妈妈人际关系搞不好，但是我奶奶是达人。妈妈虽然赚不到钱，但是她有韧性。
虽然经历了很多苦难和波折，但是我会学习和理解。虽然经常不稳定，但是我可以爱自己。没有力气就休息，缺啥勇敢说出来。我要看见我自己，还有超级爱我的孩子和亲友，我们可以互相爱。
路是走出来的
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