春天是爱情的季节。
而你,却总是等不到命运的邂逅?或许问题就出在第一印象……
就算不能够一见钟情一眼万年,总要给见到的人一个好的第一印象,不加分,总不能减分吧~
印象分扣分项
第一印象基本从相遇那一刻开始的3秒或6秒内就决定了。并且,大部分是由外表给人的印象所决定的。
所谓“感觉很好”的第一印象,一般是指“很精神”、“开朗”、“看起来健康”这样的印象。可能会有人说还不是看颜值,但是,比起天生的“颜值”,皮肤、头发、眼睛这些部位的“影响力”要更大!
下面就看看这些会给你的第一印象减分的要点,你都占了几条?
* 皮肤干燥 * 皮肤油腻泛光 * 毛孔粗大
* 嘴角、额头有痘痘 * 头发没有光泽 * 发尾干枯
* 眼睛充血 * 白眼珠呈黄色
这些会给你的第一印象减分的点几乎多是疲劳、不注重或者不正确保养造成的。只要平时稍微下点功夫,可能就会瞬间提升你的形象。如果以上你有中招,那么下面就跟着小医来看看怎么改变吧!
皮肤加分秘籍
不过度洗脸
很多皮肤干燥其实是由过度洗脸造成的。皮脂会随着年龄增长而减少,过度洗脸会夺走皮肤的润泽。此外,用毛巾擦脸时不要用力搓,而应选择轻轻按压的方式。
痘痘毛孔保湿
有痘痘、毛孔粗大、皮肤油腻泛光的人,很多可能是认为自己是油性肌肤而不重视保湿。而实际上,保湿不够的话会使痘痘、毛孔等恶化。可以选择神经酰胺、玻尿酸等不含油分的保湿成分来给肌肤保湿。
保证充足睡眠
嘴角有痘痘可以说是睡眠不足的证据。睡眠不足其实是很多皮肤问题的原因,至少要保证6小时的睡眠时间。如果不能保证的话也不要连续3天以上的睡眠不足。
头发加分秘籍
晚上洗头
头发会在晚上生长。如果这时头皮和头发很脏,会妨碍头发的生长。为了有一头可以“Duang,Duang”润泽柔顺的好头发,请把早上洗头的习惯改成晚上吧。还有,在晚上12点前睡觉也很重要。
不湿着头发睡觉
湿着的头发角质层很脆弱,因此很容易受伤。湿着头发睡觉,枕头的摩擦会使头发受伤,导致头发干枯。让头发自然干,容易掠夺头发的水分,最好用吹风机从发根开始吹干。
摄取维他命B
维他命B群对于促进发根的毛母细胞的活性,打造润泽发丝不可缺少的。维他命B在猪肉、鲣鱼、贝类、蛋黄、动物肝脏等中含量较多。此外,虾和芝麻中含有的铜还可以预防脱发。
眼睛加分秘籍
洗澡时“热敷”眼睛
洗澡时,将热水温度调至42℃左右,闭眼冲眼睛周围约3分钟。这样可以促进眼睛周围的血液循环,让白眼珠变明亮,瞳孔也可以变得更加分明。
起床时滴眼药水
明亮的黑眼珠会给人很有精神的印象,这可以通过滋润瞳孔来达到。睡觉时不会眨眼间,因此刚起床时很多人都有点眼睛干涩的感觉。养成起床后立即滴眼药水的习惯,不知不觉间就能拥有一双水汪汪的迷人大眼睛~
多吃菠菜
饮食中多吃些菠菜。菠菜中含有的营养成分叶黄素,有保护眼睛免受紫外线、电视、电脑等光的伤害的作用。此外,菠菜还具有养血作用,有助于减少眼睛充血。
不擅长微笑的人进行“脸部下方”肌肉训练
给人好的第一印象的表情,不用说肯定是微笑。但是,有些人就是不擅长笑,除了觉得冰山脸也是一种帅的,剩下的很可能是因为表情肌肉不够发达,也可以说面瘫……
那些经常长时间玩手机的人,嘴角下垂,这样微笑所必需的脸部下方的肌肉很容易变衰弱。如果“不会”笑,那还怎么撩妹/汉啊(颜值高的,请随意)。所以,让我们一起锻炼脸部下方的肌肉,为随时绽放完美笑容做准备吧!
锻炼脸部下方肌肉的方法
将嘴角用力上扬微笑,保持一分钟,1天内多做几次。注意动作不要让眼睛周围出现皱纹。
都是很简单又容易保持的简单方法~
但都是第一印象这门重要的考试中的重中之重,这次划的重点都记住了吗?
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