1.要有一个理解和包容的肚量
卡耐基在《人性的弱点》中开篇提到的人际交往的第一个原则就是:不要批评,不要指责,不要抱怨。
批评是无用的,它容易激起抵触,让人急于辩白;批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意。
没有人喜欢被批评,指责如同回旋镖,总会伤及自身。被批评的人或是为自己辩护,以同样的指责回击。
仔细想想吧,生活中,当你批评吼叫孩子的行为时,当你指责家人伴侣没有为你着想时,当你抱怨工作太累不公平时,你是都收到了你想要的结果,事情并不会因为你的批评而往好的方向改变。
我们每个人都是由自己过去的选择、偏好,经验所组成的。因此同一件事会有不同的感受和处理方式,可是我们又总是认为自己的方式方法在当时已经是最好的选择了,因此就会产生分歧和矛盾。
我们总是用自己的标准要求别人,那么批评、指责、抱怨也就由此而生。
与人为善,用理解代替批评,用包容代替指责,用行动代替抱怨。
2.要有一双善于发现的眼睛
与批评相对的是赞赏,人人都喜欢被称赞。
我们身边的每个人都是渴求认同的平凡人。普天之下的每一颗心,都会因他人的赞许而欢愉。
孩子会因为你的一次鼓励在跌倒后重新站起来,家人会因为你的一次认可而充满力量,同事会因为你的一次表扬而更加努力。
没有无缘无故的爱,凡事必有因,我们要让自己有一双善于发现的眼睛,去看清楚人和事情背后所隐藏的那种渴望被认同的需求。
看得见别人的好,这是一种能力。
3.要有一张能够给予赞赏的嘴巴
当我们有了理解和包容的度量,有了善于发现的眼睛,最后我们需要的就是一张能够给予真诚赞赏的嘴巴。
真心实意地感谢他人、赞美他人。
看到一条朋友圈,真诚的送上一则赞美,哪怕只是一个默默的点赞。
看到别人出色的成绩,送上一句“你好厉害,这个你是怎么做的,有机会可以教教我吗?”
看到家人为你准备的早餐,送上一句“你真好,我爱你”
其实赞美没那么难,张开嘴巴,敞开心。
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