我的朋友，你知道我身上有很大惰性，看见彼此身上深深的悲哀，总是还是会为之感叹。欲言又止的话语，因为害怕出口带来未知伤害。他人毕竟不是我，我甚至不能了解自己，我如此无知。
时间在身上留下印记，那是挫折和苦难的留痕，欢笑只是短暂的记忆，而痛苦却始终萦绕不去。人到底需要什么？真正的哲学？你能够舍弃，可是为什么没有强大到无所顾忌，不顾一切？
塞涅卡读塞克斯图斯的书时写到：“他是有活力的、强壮的、自由的、要超越个人之上的，在我选择他的书之前，就已被其强势的自信所吸引了。”我该告诉你，我在读他作品时候的思想状态：我想去挑战每个危险，我想要大喊：“命运，你为什么要让我等待？来吧！我已经准备好了！”
想要战胜一些东西，一些可以测试自我耐力的东西。这是塞克斯图斯所具有的另外一种超群的品质：他会向你展示幸福生活的美好，而不会让你感到去实现它是绝望的。你会明白这个目标很高，只有具备意志的人才可以接近。
生活往往被卑劣围绕左右，和你偶尔说说话，对我来说无比放松，因为没有功利，没有要求，只有宽容理解，可是生活并非是麻醉剂，只是需要彼此的温情，现实的生命需要磨砺。
对塞涅卡来说，智慧的沉思会占去他很多时间。
“我会像第一次注视苍穹一样，不懈地注视智慧。因此，我崇拜智慧本身，及智慧的发现者。可以说，能从前辈身上继承智慧，是一件快乐的事情。为了我，他们奉献出宝贝；为了我，他们遭受苦难。所以，我们该扮演好主人的角色，不断发扬我们所继承的智慧。这种所继承的遗产，从我这一代传到下一代时，应该比之前更伟大。
还有很多事情需要去做，并且还会继续存在下去。
从今天到一千年以后所出生的人，都可以添加更多的智慧遗产，并一直传承下去。”
希望减少你的悲哀，善良的人们的眼睛已经承不下那么多的忧愁了。可我却缺乏言辞力量，不能找到解决的措施，驽钝的人如何才能证明力量？如何才能帮你彻底解脱束缚？
战胜一些东西，仅仅是为了证明人，只要有强悍的思想，切实采取一些具体的行动，就能够拯救自己，而不是陷入到自怜自哀之中。
智慧是行动展示，能够感受，就心满意足。
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