本周计划完成率90%。
一、健身:完成率65%
很遗憾,本周早起失败!
6日晚步行1H
8日晚瑜伽20M
10日晚步行36M
12日晚步行40分钟
一共运动4天。
二、画画:完成率100%
1.原创两张龙年插画:上色完成
2.原创一张素描:完成
三、写作:完成率100%
每天日更简书:完成(启用一张复活卡)
四、学习:完成率100%
1.《从前有个东西村·万物》:7日读完
2.复习朋友圈文案课4课:11日学完(文案课至此全部学完)
五、运营:完成率100%
1.朋友圈运营:每日生活学习日常发3+篇,产品类发1-2篇,圆满完成
2.社群运营:每日在群内分享一款产品,圆满完成
3.社群运营:周六下午到晚上,花了几个小时时间,私发邀请朋友进社群,社群由16人增长为78人
六、养生:完成率99%
1.午休每日冥想:完成,共六天
2.每天泡脚19:40-20:00:完成,共六天
3.敷手膜一次:周日完成
4.敷面膜4次:周一、三、五、日完成
七、电影
未看,排期没有合适的时间,于是没有看,等网上出来了再看。
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