前两天突然哲学群里有人在聊这个达克效应，我倒是也知道这个但倒也并没有去深刻认知。但是想想这二年来的所见所思，对这个心理学效应有了更加更深的认识，就讲讲自己的一些理解吧！
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达克效应又称邓宁-克鲁格效应，是当时由于抢劫银行的罪犯相信涂柠檬汁可以隐身而实施抢劫，这样愚蠢的事情不可思议，但是邓宁和克鲁却因此而做起了研究。此实验得出的结论便是这知名的心理学效应：
邓宁-克鲁格效应：是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为，是一种认知偏差现象。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
形成的原因是：1）低能力者的双重困境，2）元认知能力缺陷理论，3）虚假一致性效应，常见的类型：1）倚老卖老型第二种，2）半瓶子型。
大概了解这个理论之后，我们再来看这张图，也可以用四象限来画，但这样理解更容易。对于这一个区间内的文字，有位心理学家还写过一本书，但是此书后来被下架了，我却当时上架就买了倒成了绝版书了。如果认识到第一个象限里的人，是大量存在的，也就理解了为何一件事看个标题很多人就高谈或者开骂，也许一开始对于这种现象会有情绪，但相信有过一定理论阅读量的人马上就能释怀。
我曾经在前面写叔本华时，有谈论到精神活动中有提到过自己面对一种现象时，会经历前期的痛苦，然后慢慢平衡，最后对于此事就平静的这种精神过程。我在前几天再看到这张图时，觉得也是可以这样去理解的，比如拿农村养老金这个事来举例。
我一开始的时候处于第一个象限，就是不知道自己不知道。我那个时候是一无所知，按照企业和编制的差距来理解的，想着上海1200元，那其他地方700-800，最差也就是600以上。我那个时候大概的认识就是应该大部分人都活在这40年发展成果里了。
然后有一天我突然就知道了原来不是这样的，进入了第二象限的知道自己不知道。当然对于这个事情很多人还是不知道，我曾经在微博的一个话题下面留言，很多人来说我无知，我笑笑不想多说只是让对方去查资料。我当时认识到差距巨大时内心是很难受的，想不通为什么会这样，所有发展的成果总是有一批人没有享受到或者享受得极少，在那个年代同样不计回报地为国家努力过的人是不应该的。
然后经过了几个月，进入了知道自己知道的象限，然后对于这种内心的痛苦就释放了。再听到看到谈论这个事情的时候，已经能够平静对待，并且也愿意尽己所能的让不知道的人知道。敢于谈论但并不为此伤感，也不会有所不平，只是就事论事发表自己的观点。
对于不知道自己知道这个象限，我还是不太了解，虽然看了一点他人的解释，但是对于这个认知并不是自己所能切身体验的，如果非要说有，就大概是盲打或者开车这类变成本能的事情上大概有所感知。盲打的人手已经比大脑快了，不需要思考就已经在动了。开车的人也有体验到一定时候你实际不会去记刹车和油门了，就是一种本能，如果还需要思考估计车祸就在眼前了，故此新手保持距离和慢一点对自己是好的，但实际往往是开车越久的人反而不敢太快，哪怕是自己本能反应很快，但也快不过不该有的车速。所以大师这个级别，我能理解的大概就是能够将智慧融合起来，遇见事情的时候一眼就能洞穿，完全不需要去思考很长时间和做模型啥的才能得出结论。
当然今天的主题是走过绝望之谷，的确我是想说如果你有痛苦时，请不要心灰意冷，因为离光明也就是那么一条线，找一个自己释放的方式，去努力突破自己的局限，相信自己一定可以的，时间一到自己便会走过这绝望之谷，来到另一个天空的感觉。请你一定要珍惜这种痛苦的感觉，因为身体没有痛苦，精神有痛并非是人人能够感受到的。
当然化解痛苦的方式要正确，不要偏离。有人会说我失恋也很痛苦，我没有钱也很痛苦，虽然这二种痛苦依然还是关于自己的痛苦，不是身体痛苦，算是内心的痛苦。也是容易理解的，失恋的一定是对于爱情这个事没有很好的认知，去多读一点书，相信自己对于这方面的认知会有很大的提升，下一段恋情会提升很多就不会失恋了。没有钱的人一定对于如何赚钱没有很好的认识，故此有着健康的身体却活得很累，财商也是需要锻炼的，努力提升自己便可以突破绝望之谷，这个时代的机会总是给有认知的人足够的空间。
当你一切很好，即没有身体痛苦，也没有那些自身的内心痛苦，但对于这个世界感受到了痛苦，请你不要难过，哪怕心里难过也请一定坚信，你在走向一条更高维度的道路上，走向那里你能体会到比身体和内心更愉悦的体验，那个便是精神的愉悦。最后你会发现，只需要自己的想象，便能感受到一种美和甜。
当然大部分的人是不想这样的，寻找各地美食，看大好河山，体验各种刺激等等，如果一直能这样自然是好的，但是我只是想对已经体验到精神痛苦的人，也许并非你所愿，但是已经来到这个世界的门口了，就请不要放弃，坚持一下下，努力一下下便能突破。直至感受到生命完全的美好，愿你来到！
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