《被讨厌的勇气》用青年和哲人的对话方式，为我们讲述初看是深奥的哲学问题，细看却和我们的生活息息相关的知识点。
有点像《一千零一夜》的方式，第一夜两个人的交谈中，我们理解到阿德勒心理学具有划时代意义的观点：心理创伤只是一个借口。
不过，我们的理解不能单纯停留在字面意思上，而应该理解观点背后的深意。
创伤经历决定不了我们的成功或者失败，我们对于这段经历赋予什么样的意义，决定我们的生活，决定了我们未来是幸福，还是不幸。
不幸从何而来？
有可能是与你的出生环境有关，也可能是后天的经历，但是这一切都不能决定你未来的人生。
01
电视剧《你是我的城池营垒》里面有两个女孩，带着优异成绩毕业的姗姗进入医院，没有把提升技术当作首要任务，而是将心思用在给主任的礼物便当上面。
我很喜欢主任给她的建议，用心做饼干的时间放在研究本职医术上，就不会觉得时间不够用。
时间有限，不要为计划说“如果”，想到自己如何变好，不要犹豫，马上行动起来。
另一个女孩米佧，每天都能看着她在成长，从神外调去急诊，她有过短暂的不服气和失落情绪，然而她明白医生这个职业赋予她的使命，穿上白大褂的那天，她就明白治病救人为己任。
因此，两个女孩，我们能够看出米佧的努力和进步，环境或许自己说了不算，但是努力与自己有关。
人生的选择不是外界赋予，而是自己，只有自己才能改变命运。
阿德勒与弗洛伊德和荣格并成为“心理学三巨头”，他的个体心理学、勇气心理学，都在于让你理解人性的真理和目标。
通过共读本书，我懂得了人不该被过去所左右，而是应该朝着自己定好的目标努力前进，重要的不是被给予了什么，而是我们怎样利用被给予的东西。
02
第二夜的内容围绕着青年与哲人讨论人到底是在为什么而烦恼展开。
青年说了朋友的困惑，而哲人用他自身的身高举例来回答青年人，你觉得自己不漂亮，不是你真的丑，而是因为你在与他人作比较。
你因为工作失误，让公司有了损失，因此不想上班，其实不是工作本身让你讨厌，而是你担心会被责难。
我们所有的烦恼，都来自于人际关系。阿德勒曾经说过：“要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存。”很显然，这并不现实。
我们生活在有人的地方，就不可避免地会与别人交流，与别人产生各种各样的关系。
你不喜欢的人，你会找出一万个不喜欢的理由，但是你要明白，有些人我们是不可能不进行正常的交流，比如亲人、同事和朋友。
我们要相信我们有能力，可以把他人当作伙伴，当触及到底线时，我们要做到不要被怒气占据上风，要相信逻辑语言的力量。
面对想要退缩的心理，不要因为自卑而变得消极，因为那样只会让你慢慢地背负自卑情节，更加没有勇气。
03
本章节的阅读涵盖内容广泛，有很多新的名词出现。
例如自卑情结不等同于自卑感。自卑情结是一种复杂而反常的心理状态，长期处于这种状态，会让人变得消极。
而自卑感是拿自己和他人作比较而产生的烦恼，但是利用好它，反而可以促成你的努力和进步，知道自己应该朝着更强大的方向加油。
就像是以前的我不敢在读书会做分享，觉得自己书都没有读懂，怎么能误人子弟，但是当你真正迈出第一步，尝试着做一次分享之后，你会发现自己可以做到，哪怕是分享你读书时的困惑，对于他人来说，也是一种帮助。
阿德勒的勇气心理学，也是使用心理学，他指出决定作用在于你自己。
只有拿出勇气，直面生活中遇到的问题，我们才能掌控自己的人生。
齐悦梦想社群一营三班
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