云仙子:小寒

作者: 云仙子2 | 来源:发表于2024-01-06 21:44 被阅读0次

    文|云仙子

    图|云仙子/尹武平

    太平峪森林公园

    2024-01-06,是24节气中的小寒。但古城西安的天气,并不十分寒冷。

    我们开车外出,进行户外活动。去太平峪山根下,沐浴在阳光下,随意走走,晒晒太阳。

    本不想外出,想借着这几日天气晴朗,有太阳,再加上快过年了,房子该打扫卫生了。尽快收拾,孩子春节放假要回家过年。

    但先生却说,车一个礼拜不动一下,咋行呢?放坏了。

    那我们只好开车外出。我说山里头也去不成,前天看范墩子去南五台,拍得照片发到朋友圈里,山里边到处还是雪,他的一只脚上还套着冰抓呢。

    先生说,那今天咱们就去太平峪吧!好久没有去太平峪了。

    把车停放在李家岩。这个村子规划好,整齐划一。场院大,环境不错,停车不收费。这个村之所以停车不收费,是因为村民们开得农家乐,想吸引让你去他家吃饭呢。村民们朴素的心理可以理解。去了,总会品尝一下农家乐的特色美食。

    我们在山根下的马路上,随意走走。沿途的村子里,可能是由于天气冷的原因,感觉不少人家大门紧闭,村里走动的人也少,有些栖惶。我心里想,人都跑哪儿去了?

    不过,根据《黄帝内经》的养生原则,每个季节都有每个季节的养生方法。比如,春季应该更好地养护生发之气,而夏天则要养护好生长之气。到了冬天,自然就要养护闭藏之气了。

    《黄帝内经》的原文是这样说的:“冬三月,此为闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光……”

    所以,人们都去闭藏了。万事万物都闭藏了,积蓄力量,等待来年春天的生发、夏天的蓬勃、秋天的硕果。

    我们在通往太平洋森林公园的水泥路上,走了大概一里地的样子,山路有点窄,再加上来往车辆较多。先生提议:这儿不好走,回。

    我觉得也是,车多,不安全。

    山林一片萧瑟,树叶尽落,树枝光秃。群山笼罩在一片淡青色的雾霭之中,但山里的空气清新甘甜。天空很蓝,没有一丝儿云彩。

    走着走着,感觉神清气爽,活力充沛。我本该还想再往里边走走,但我觉得先生说得也有道理。年关将至,安全第一。

    继续沿着原路返回。走到大路边一个小广场,坐下来,休息一下,吃点东西,喝口水。

    这是一个约摸小足球场大小的广场,有坐的木椅子,油漆斑驳;有篮球场;有健身器材等。看样子这儿是村民平日里活动健身、休闲娱乐的场所。

    太阳很好,坐着晒一会太阳。冬天要多晒太阳,补充维生素D,对身体好。而且冬日暖阳特别柔和舒服,真想坐在太阳底下不走了。

    随意浏览朋友圈,看到尹武平将军自拍一幅图片:银杏、金橘、干果、袅袅茶香……画面感很强,色泽鲜艳,很美。见有别的文友看图赋诗,我的心里也有点痒痒。遂,静思两三分钟,一气呵成,赋小诗一首:

    小寒心暖

      文|云仙子

      图|尹武平


    小寒心亦暖

    茶香袅袅烟

    银杏甘果橘

    悠然赛神仙

         

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