常言道:“天上有斑鸠,地上有泥鳅”。泥鳅肉质鲜美,不仅营养价值高,还有很大的药用价值,可与斑鸠媲美。泥鳅还有“水中人参”的美誉。
泥鳅富含优质蛋白质,脂肪成分少,胆固醇含量更少,微生素和铁的含量也远高于其它鱼类和虾。
中医认为,泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。
泥鳅具有很好的进补和食疗功效,一般人都可食用。常吃泥鳅,可以滋补强身、增强体力。身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用都非常有益。
泥鳅的营养丰富,野生的泥鳅更是味美!开春后,气温回暖,大地温度上升,正是泥鳅最多的季节,价格也是最适宜的。经过一个冬天的冬眠,此时的泥鳅已是膘肥肠清,没有污染,非常的可口。
小的时候,化肥农药用得少,有水的地方,泥鳅是很常见的。没事的时候,我和弟弟就会到水塘边去钓泥鳅。
钓泥鳅需要先做钓竿。说是钓竿,其实也就两尺来长的小细木棍,柳条或者小竹条也都可以。准备一团缝被子的棉线,剪成跟钓竿差不多长就行,牢牢系在竿子一端。
最麻烦的是做卡——类似鱼钩的东西。卡是用竹子做的,只有牙签一半粗细。需要用小刀将粗竹子剖开,再慢慢削,削得细细的,然后斜着剪成两头尖的一公分长的小卡。卡的长短也是有讲究的,长了,泥鳅吞不下去,短了,又会吐出来。最后,一个一个居中栓在棉线上,一根自制钓竿就做好了。
下午的时候我们要去挖蚯蚓,蚯蚓是泥鳅最爱的诱饵,把蚯蚓穿在钓竿的卡上,傍晚的时候就可以出去下钓了。
附近的水塘,小水沟,或者田间有水的地方,都是下钓的好地方,钓竿插好,记住位置,第二天天蒙蒙亮时就可以去收钓竿了,一条条贪吃的泥鳅吃进去带饵的卡,却怎么都吐不出来了,就等着被活捉啦!
钓回来的泥鳅有时拿到集市上去卖,大多还是留着自家吃。母亲会把泥鳅清洗干净,和米粉一起做成泥鳅糊;有时会买一块嫩豆腐,和泥鳅一起炖;还可以用盐腌制起来,等到哪天没菜吃时,取出晒干的泥鳅,用水泡过,放点油和作料蒸着吃,也是不可多得的美味呢!
今天我要做的是泥鳅下挂面。据说这还是合肥的一道特色菜呢!
菜市买来泥鳅,让店家帮着宰杀好,那么滑溜溜的,回来家我是没办法处理的。
如果不嫌麻烦,可以将活泥鳅用清水养几天,水中需滴两滴香油,每天要勤换水,待到三四天后,泥鳅腹中污物完全吐干净了,就可以不用宰杀直接烹制了。
宰杀好的泥鳅,需要去除内脏,放在盐水浸泡,最后冲洗干净,放盘中备用!
准备好葱、姜、蒜、八角、红椒,
黄酒、精盐、生抽、豆豉、胡椒粉、鸡精。
春食泥鳅正当时烧制泥鳅前,需要将泥鳅焯下水,去除粘液和异味。冷水下锅,水里放点黄酒,烧开后,撇去浮沫,捞出泥鳅,用冷水冲洗干净。
春食泥鳅正当时热锅冷油,这里需要放的是猪油,油温上来后,下入生姜八角炒香,接着倒入泥鳅煸炒,泥鳅稍微变色,就可以加入足量的开水了,料酒、盐、生抽、豆豉也可以加入了。还有,别忘了把葱结丢进去哦。水要一次性加足,确保一会儿要有足够的汤下挂面。
盖上锅盖,小火慢炖就可以了。这个时候也可以休息一会了。
待到二三十分钟后,闻到厨房飘来的香气诱人时,揭开锅,捡出葱结,下入挂面,稍煮,关火,撒点鸡精调味,最后来点香菜香葱点缀,端上桌,就可以吸溜吸溜开吃啦!
春食泥鳅正当时肉质滑嫩,刺软,面条也吸饱了泥鳅的营养和美味,汤汁更是鲜香!
真的不错哦!
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