Abigai，来自美国的以为曾超过200斤体重的胖宝宝，前段时间一直受到网友的热议，原因是……
她为了婚礼上能穿上最美丽的婚纱，在几个月时间内，从200多斤瘦到100来斤，也因此，他被网友誉为减肥瘦身界的”榜样“，也受到了特朗普的接见。
事实证明，节食+运动确实是可以让人瘦下来的。尤其是像Abigai这样，采取非常极端的节食方法：一天只吃500g蔬菜+高强度1小时运动，在无数次被饿晕，与被累趴下之后，终是成功让自己瘦下了100来斤。
正如你想，她以为把自己体重减下来，自己就会获得幸福，但万万没想到……这只是她另一个不幸的开始而已！
在未公布自己泳衣照时，她被众多网友称赞，但在公布这张照片之后，让所有网友都惊讶并觉得不可思议。在被美丽衣服包裹下的后面，确实像80岁半老人那松弛的皮肤，不得不让人觉得恶心。
Abigai瘦下来，虽然成功办了婚礼，穿上了美丽的婚纱。但也因此，她再也没有勇气裸身面对自己的丈夫。现在……她正寻求医生建议，希望恢复正常，但不幸的是……医生也无其他办法。
在这里，减肥明星黄教练强烈建议各位减肥瘦身中的胖宝宝，对于减肥这件事，切记不可急于求成，期望短时间内一下子暴减十斤二十斤。专业减肥机构科学研究证明，一个月咱们瘦身减肥最好不要超过10斤，否则很容易产生像Abigai那样的橘子皮。
你也别相信那些说一个月保证让你暴瘦二十斤、三十斤的广告，我可以很自信的告诉你，凡是这样的减肥机构或减肥产品，均是骗人的。
胖子不是一口吃成的，瘦子也不是一天两天瘦成的，强烈呼吁大家减肥要循序渐渐，饮食上控制高热量高脂肪的食物，运动量上按照个人体质安排合适的运动项目和时间。
今天的分享就是这样，关注我，每天为你分享关于瘦身减肥的减肥经验，减肥的方法千千种，但任何不以养成良好生活习惯为目的的减肥方法，那都是耍流氓。关注我，每天为你分享科学、健康的减肥方法。
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